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コラム
人前で話すのが苦手 話す機会が増えた人のために
2021年3月11日 公開 / 2021年6月9日更新
私も以前は人前で話すのが苦手でした。
というよりも、人前で話したくなかった。
それが、年齢を重ねて立場もあり、話す機会が増えた。
話すためには、練りに練って練習をして・・・
話をするために、準備で疲れてしまっていました。
過去形になっているように、NLPを学んで変わりました。
今は、人前で話すのは得意とは言いませんが、
苦痛ではなくなりました。
もうすぐ得意と言えるようになります。
サークルオブエクセレント
モデリング
アンカーリング
NLPでは、色々な方法があり、どれが自分に合うかですね。
そして、その都度どれを使うかです。
今回はサークルオブエクセレンスについて話をしてみましょう。
イメージで作った輪の中に立つと自分がスーパーマンになります。
私が持っているイメージは、変身ですね。
自分が別人に変わったイメージを持つようにしています。
良い状態のイメージを五感で感じます。
サブモダリティが大切です。
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過去に幾度となく言われた言葉です。
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