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コラム
怒られた時
2020年9月22日 公開 / 2021年3月3日更新
当然ミスがあり怒られた時には・・・
反省は必要です。
ところが、社会に出ると理不尽なことで怒られることも。
ステートによって、受け取り方は違います。
では、自分で・・・
変化をさせてみましょう。
怒っている上司の声をミッキーマウスに変えてみましょう。
(怒られているのに笑ってはダメですよ)
怒っている上司に水をかけるイメージで冷やしてみましょう。
湯気が出ていませんか?
怒っている上司の顔をだんごのように丸くしてみましょう。
それ怒っている顔になっていますか?
反省は大切ですが…
人のこころは弱いものです。
弱いこころは普通です。
だから・・・
サブモダリティチェンジで、イメージを変えてみましょう。
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