マイベストプロ奈良
竹井勝之

NLPで子育ての悩みを解決するNLPトレーナー

竹井勝之(たけいかつゆき) / NLPトレーナーアソシエイト

奈良NLPこころの研究会

コラム

子育て 感情をコントロールする

2020年2月27日 公開 / 2021年3月3日更新

テーマ:子育て

コラムカテゴリ:出産・子育て・教育

コラムキーワード: 子育て悩み相談メンター

感情をコントロールすることが出来るといいですね。
感情は、五感からの入力に対する反応です。

怒る01

『感情のコントロール』(動画セミナー)

その反応のプログラムを変えることで、出てくる感情が変化します。
そして、どの入力に対して感情が反応するかを知ることで、
入力を選択することも可能です。
さらには・・・

入力をアンカーすることで、反応を引き起こすことも可能です。

ヒント01

もう一つの方法は呼吸法です。
深く息を丹田に吸い込むことで、落ち着くことは可能です。
それは、反応を抑えるという方法になりますが。

『だからスキーをしない』(アメブロ)

『奈良NLPこころの研究会』(ホームページ)
セミナー予定、カウンセリング予定、出張セミナー予定など…

令和2年3月15日 NLPセミナー開催します。



AMAZONで販売中

この記事を書いたプロ

竹井勝之

NLPで子育ての悩みを解決するNLPトレーナー

竹井勝之(奈良NLPこころの研究会)

Share

関連するコラム

  1. マイベストプロ TOP
  2. マイベストプロ奈良
  3. 奈良の出産・子育て・教育
  4. 奈良の子育て・育児
  5. 竹井勝之
  6. コラム一覧
  7. 子育て 感情をコントロールする

© My Best Pro