テーマ：NLP
マインドフルネスと言うのは、仏教の教えの一つでもあります。
では、どういう精神状態なのか…
何かに集中している状態です。
NLPでいえば、アソシエイトしている状態です。
集中するために必要な道具とは…
実は瞑想は難しいものです。
どうしても考えてしまいます。
しかし、人は声を出すことで考えなくなったり…
逆に音楽を聴くことで、集中します。
ヘッドホンで音楽を聴きながら、ダンスをする。
これもマインドフルネスの一つです。
ダンスをしているときは楽しいでしょう。
音楽を聴いているときは楽しいでしょう。
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竹井勝之（NLPトレーナーアソシエイト）
奈良NLPこころの研究会
NLPを自分の体験を交えて、やさしく楽しく話します。ストレスの原因を解消して、コミュニケーション能力を大きく変化をさせることで、子育てが楽しくなり、営業の能力が上がり、人生そのものを元気に出来ます。
竹井勝之プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
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