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大脇健志（スポーツ講師）

WAVE宮崎

テーマ：小学生速く走る練習

ジョギングのコツ 2月もあっという間に折り返しですね。ジョギングを始めるにはいい時期になってきました。簡単にジョギングのコツを紹介したいと思います。実はジョギングは　お話しながらのペースで...

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