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細島小都乃（心理カウンセラー）

カウンセリング日向「こころのひなた」

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心の健康を手軽にサポート！私たちの心の健康は、日々の生活において非常に重要です。ストレスや悩みを抱えることは誰にでもありますが、一人で抱え込む必要はありません。【こころのひなた】カウンセリングサ...

2024-10-20

キャリア自律とは、自分のキャリアを自らの意思で主体的に形成・管理する能力や姿勢のことを指します。職場での満足度や成功に寄与する重要な要素とされています。具体的には、※自己認識：自分の強みや興味、...

PMSとPMDDについて日本人女性の平均初潮年齢は12歳。閉経の平均年齢は51歳。約40年間で経験する月経は450～500回【6年9か月程度】となります。この期間ずっと身体の調子が悪く、不調です。現代の女性は妊娠...

これって嫌がらせ???と感じたら・何だか、、、この人・あの人といると徐々に疲れが増してくる。なにこれって!エナジーバンパイヤかもしれません。この人・あの人のご本人は全く気がついていません。分かって...

一緒に受けることにパートナーが反対です。どうしたらよいでしょうか?強制的にお連れするのは避けた方がいいです。今後の展開に大きく影響してきます。先ずは受けたいと思っている方のみで受けることを勧めま...

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