かつらの応急修理例1（修理前）
いつもこのコラムを見て頂きありがとうございます。
以前の「大人のヘアケア男性編・女性編」が好評のようでしたので、今回は自分でヘアケアチェックをしてみてはいかがでしょうか？
特に、秋は抜け毛の多くなるシーズンと云われておりますので、心配な方もいらっしゃるかと思います。
男性編のヘアケア下記です。
http://mbp-japan.com/miyagi/tomes-hair/column/7241/
女性編は下記です。
http://mbp-japan.com/miyagi/tomes-hair/column/7345/
さて、本題
現在の状況でお手入れは良いのかそれとも・・・・
＜プラスポイント＞
・洗髪はきちんと行っている
・シャンプー剤は吟味している
・パーマやカラーをしていない
・食事のバランスは良い
・ストレスは少ない
・睡眠はしっかりとれている
・遺伝的要素はないと思う
・太っていない（or痩せていない）
・全体的に健康状態は良い
・育毛剤を使用している
＜マイナスポイント＞
・夏バテぎみだった・・・
・頭皮に日光を浴びる
・汗かき
・脂っこい食事が多い
・たばこを吸う
・飲酒やコーヒーなど多い
・ダイエットしている
・心配事やストレスがある
・睡眠不足ぎみ
・最近疲れぎみ
・肩こりがある
・冷え性である
・頭皮がべたついている
・頭皮にフケが多い
・朝シャンが多い
・パーマやカラーをしている
・ドライヤーを多めに使う
・整髪剤をよく使う
・ホルモンのバランス心配
・遺伝的に薄くなるかも？
・何も手入れはしてない
以上の項目をチェックして当てはまるものがマイナスポイントが多く、プラスポイントが少ないようであれば、この秋の抜け毛について心配があるかもしれません。
頭皮のお手入れや生活習慣の見直しが必要です。
なお、個々の細かい事柄については、ご来店頂ければ頭皮の状況を見たうえで私共トーメスヘアーにてアドバイスをしております。（仙台駅東口徒歩3分、牛タンの利久さん、東七番丁店の二階）
また、抜け毛相談、お手入れ相談、育毛体験、増毛体験もお気軽にトライできます。
健康な髪は健康は頭皮から！
URL＝http://www.tomes-hair.com/
メール＝web-m@tomes-hair.com
電話＝022-257-8676（毎週水曜+第3火曜定休）
電話、メール共に最初に、河北マイベストプロを見たとおっしゃって頂くと早いと思います。
