マイベストプロ宮城
酒井利和

増毛・かつら・ヘアケアのプロ

酒井利和(さかいとしかず) / ヘアカウンセラー

トーメスヘア(株)

コラム

髪を元気に、大人のヘアケア<女性編>

2013年9月5日 公開 / 2014年6月4日更新

コラムカテゴリ:美容・健康

頭皮
いつもこのコラムを見て頂きありがとうございます。

前回、大人のヘアケア、男性編を載せました。今回は女性編です。
男性編のヘアケア下記です。
http://mbp-miyagi.com/tomes-hair/column/7241/

私共人間は歳を重ねるにつれ、髪の抜け毛や白髪の増加などに悩まされるようになります。
私自身も染めないといけない位白髪が増えて、髪も細くなってきているのが気になっております。
ひとことで言えば老化と云うことになりますが、少しでも毎日の手入れで防ぎたいものですよね。

大人のヘアケアと云っても、漠然としていて、症状や原因によって対策も様々なので、特に地肌の健康を第一に一般的なものを何回かに分けて紹介します。

今回の対象は50代~60代の女性の方(これ以外の方はいずれまた・・・・)
<特徴>
・気持も身体も元気も充分!
・おしゃれに気を使う
・パーマやカラーをしている方が多い
・日常のストレスも多い傾向
・睡眠がしっかりとれていない方が多い
・元気である半面、体力・気力に衰えがみられる
・白髪が徐々に増え、髪も薄く細くなってきている
・ダイエットに関心が高い
・ホルモンのバランス心配
・冷え性の方が多い

<その場合の対策として>
・シャンプーの間隔は頭皮の状況により毎日または2日1回とする
・シャンプー剤の品質にはこだわる(安全性の高いものを)
・シャンプーの際、頭皮と髪のすすぎを充分に行う
・朝シャンプーをされている方は手早くやってしまう傾向にあるので特に注意が必要です
・バランスの良い食事と過度のダイエットに注意する
・手入れは歯磨きなどと同じように生活習慣に組み込みようにする
・ストレス解消と睡眠時間の確保に留意する(心身の健康)
・常用している薬があれば、心配がないか医師や薬剤師に相談してみる
・毛染めをしている場合は皮膚への影響を確かめながら染毛料を選ぶ、美容師さんなど専門家とよく相談して皮膚に負担をかけないように・・・・
・白髪が気になる為、抜いている方もいますが、あまりお勧めしません
・パーマも同様に・・・・・
・ブラッシングは髪を傷めることもあるのでブラシ選びとやり方が大切
・抜け毛や薄毛が気になる場合は育毛剤の使用と頭皮マッサージを


なお、個々の細かい事柄については、ご来店頂ければ頭皮の状況を見たうえで私共トーメスヘアーにてアドバイスをしております。
また、抜け毛相談、お手入れ相談、育毛体験、増毛体験もお気軽にトライできます。
健康な髪は健康は頭皮から!
URL=http://www.tomes-hair.com/
メール=web-m@tomes-hair.com
電話=022-257-8676(毎週水曜+第3火曜定休)
最初に、河北マイベストプロを見たとおっしゃって頂くと早いと思います。

この記事を書いたプロ

酒井利和

増毛・かつら・ヘアケアのプロ

酒井利和(トーメスヘア(株))

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