海藻で髪は生えるか？

いつもマイベストプロをご覧いただきありがとうございます。
さて、本日のテーマ、
よく一般の方から質問を受けるのが、
「コンブやワカメで毛が生える？」という質問です。

これはほとんど効果がないと思われます。
海藻類は髪や人体に必要なミネラル分を多く含んでいると云われ、健康にも良さそうだし、あの色からしても豊かな髪の毛を連想しますよね。
もちろん食べて健康に良いのではないかと思いますので、一定量を食べるのはお勧めですが、たくさん食べても髪が直接良くなる関連性はないと思われます。

髪はほとんどがタンパク質でできているという点もあり、海藻が髪にプラスになるのは微々たるものです。
それより、ダイエットや食生活のバランスを重視した方がよいのではないでしょうか。
私共では
髪に良い食事というより、髪に良くない食事を遠ざける・・・・・という考え方をお勧めしております。