巻き爪仙台・浮指による若年性外反母趾

2019年1月16日

テーマ：外反母趾と巻き爪

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：外反母趾、巻き爪　対処法、巻き爪　矯正

仙台巻き爪矯正院には連日、老若男女問わず、
巻き爪や陥入爪などの爪トラブルで
お悩みの方が相談に来られます。
その方々の多くが同時に「外反母趾」で悩まれています。
ご本人の相談はもちろん、特に最近は、

「子どもが外反母趾で困っている」

「孫が外反母趾でいつもあちこち痛いと言っている」

など若年のお子さんの相談を多く受けます。
そしてそのお子さんのほとんどが
「浮指(うきゆび)」状態になっています。

【浮指】…足の指が地面から完全に浮いている状態

【歩き方】…指先が上がったり、縮こまって、
　　　　　　指先が地面につかず、
　　　　　　指の付け根部で歩いてしまう状態

【症状】…付け根部で歩くことの横アーチの崩れによる外反母趾、
　　　　　過剰な衝撃による足裏の痛み、
　　　　　ひざ、腰、背中、首へのストレス、
　　　　　ストレスがたまることによる慢性的な痛み、
　　　　　生活習慣病や自律神経失調症などの病気、
　　　　　足裏の指付け根部や指背面、指間のタコ・ウオノメなど

【改善策】…足裏のアーチを取り戻すことが大切
　　　　　　外反母趾になる人の80％以上が足裏アーチに問題があります。
　　　　　　足裏には、
　　　　　　①中足関節の横アーチ
　　　　　　②指部の横アーチ
　　　　　　③指部の縦アーチ
　　　　　　④土踏まずの縦アーチ
　　　　　　の4つのアーチがあります。
　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　このうち一つでも欠けると、
　　　　　　身体の各部が地面からのストレスを
　　　　　　直接受けて痛みや病気の原因になってしまいます。

　　　　　　仙台巻き爪矯正院では
　　　　　　足裏のバランスを整えることからはじめる
　　　　　　アドバイスをいたします。
　　　　　　
　　　　　　テーピング、健康靴、ソックス、インソールなどの
　　　　　　足裏のアーチをつくるもの、
　　　　　　歩行指導、運動など一人ひとりの状況に合った
　　　　　　アプローチをいたします。

　　　　　　ぜひお気軽にご相談ください。