お酒を飲んだら、○○はするな！
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がんにならない整腸術（藤田鉱一郎）という本を読みました。その２
・正常な細胞にとって、活性酸素は毒になります。
しかし老化した細胞を自死させるには活性酸素が必要です。
・人体の中で血流がもっとも多い臓器は腸です。
全体の30％も占めています。
第2位が腎臓で20％、第3位が脳と骨格筋でそれぞれ15％です。
腸は突出してエネルギーの欲求度が高く、そのためミトコンドリアの数が多いのです。
これは腸が疲れやすい臓器であることを示している。
「老化の指標」として注目されるたんぱく質に「ｐ16」という物質があります。
このｐ16には細胞分裂を止める作用があります。
細胞は老化すると分裂をやめますが、その際にｐ16が発生します。
つまり、このたんぱく質が増えてきた組織は、それだけ老化が進んでいることを示します。
ｐ16が最も早く出現する臓器は、腸と腎臓です。
・ただこの老化物質のおかげで、がんが抑制されるのも事実です。
・すでに慢性胃炎や胃潰瘍を生じている人は、胃がんを防ぐためにピロリ菌を除菌する必要はあるでしょう。
しかし、健康な胃を持っている人が、わざわざ除菌することはありません。
というのも、除菌が新たながんを引き起こす可能性が高まるからです。
ピロリ菌を除菌すると、胃酸が逆流して食道を荒らす逆流性食道炎が生じやすく、それによって食道がんを起こしやすくな
る危険性が出てくるのです。
・抗生物質には2次感染を予防する効果はない。
・水に塩素を含ませた水道水は体を著しく酸化させるので、よくない。
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