脂質異常症の人が、心筋梗塞のリスクを19％低下させるには？

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血管を強くして突然死を防ぐ！（池谷敏郎）という本を読みました。その3

・1万8645人の脂質異常症患者に対して、通常の脂質異常症薬とEPAの両方を処方した群と、通常の治療薬だけを処方した群とを比較する5年間の追跡調査をおこなったところ、

EPAを追加して処方した群では、狭心症や心筋梗塞などが19％も減少することが明らかにされています。

糖尿病患者など、その他の高リスクで大きな血管事故を防ぐ効果も高く、現在では高濃度のEPAが、脂質異常症などの治療薬としても広く処方されるようになっています。

なお、全く同じ成分の薬が、「エパデールT」、「エパアルデ」の名称で一般医療用薬品として、薬局で処方箋なしで購入できるようになっています。

・醤油は小さじ1杯程度で、食塩1gを含むため、醤油はかけずにつけて食べる習慣をつけた方が良い。

・入浴の習慣は夜間の血圧を低下させる作用があり、心血管疾患の予防にも有用であることが示唆されています。

・現在では、血圧で重要なのはむしろ上の血圧で、血管トラブルの予防には年齢には関係なく低い方がよいとされています。



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