鼻くそとアレルギーの関係とは？！

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背筋は伸ばすな！（山下久明）という本を読みました。その5

・姿勢の悪い人は、頭の重心が前に偏っていますから、それを受けてひざと股関節が曲がっています。

ですから、逆に膝の曲がり具合を観察すれば、姿勢の良し悪しの程度を判断できるはずです。

・O脚の人は以下のことを試してみてください。

左右の足のくるぶしをつけて立ったら、軽く背中を丸めておじぎをしましょう。

次に上半身を引き越しながら、ひざを前に曲げていきます。

そして、左右の膝がぴったりとくっつけてから、腹筋に思いっきり力をこめ、後は膝を伸ばします。

人によっては、膝同士がくっつき、完全にO脚は解消してしまいます。

・鼻くそがでるのは、鼻で息をしている証拠。

鼻くそができない人は、鼻くそとして排出されるべき空気中のごみや細菌を、口から取りいれてそのまま肺へ送っているのです。



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