睡眠を改善する天然物質を多く含む食品とは？！
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仙台市若林区堀歯科医院の堀克昌です。
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腸が元気になる本（松生恒夫）という本を読みました。その2
・環境因子の中でもとりわけ食事による影響が大きいといわれています。
特に脂肪の多い食事が原因として挙げられ、動物性脂肪が問題視されています。
・便秘が大腸がんの因果関係は、まだ定かではありません。
ただ、大腸がんの占める部位を調べてみると、約70％が肛門に近い直腸とS状結腸に認められます。
これは直腸とS状結腸に便が滞留する時間が長いことが原因の一つと考えられます。
堀歯科医院には、宮城・仙台からインプラントや矯正治療を希望される患者さまが多数来院されています。
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