チョコレートが無性に食べたくなる理由
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炭水化物が人類を滅ぼす(夏井睦)という本を読みました。その8
・鳥類全般の血糖値:200台後半から300台後半
ヘビの血糖値:30-40
カメの血糖値:15-90
トカゲの血糖値:100-130
脊椎動物の血糖値には3パターンあり、各血糖値がそれぞれの行動様式に関連していることは間違いない。
ちなみに鳥類が空腹時でも300mg/dlという高血糖を維持しているのには、3つの理由があるらしい。
一つ目は鳥類はインスリン感受性が低い。
二つ目は哺乳類と全く異なる血糖降下メカニズムを有していて、血糖を高く維持するための特殊なシステムを備えていること。
三つ目は、鳥類は血管系の神経支配が哺乳類と全く異なっていて、高血糖状態が続いても、哺乳類にみられるような糖毒性が発生しないことだ。
・反芻動物は、セルロースを胃のセルロース分解菌・原生動物が分解して牛の栄養にしているが、細菌や細菌叢が作るのは糖ではなく、アミノ酸と短鎖脂肪酸である。
すなわち、反芻動物は、食物から糖質はほとんど摂取していないのだ。
また、肉食動物も草食動物も100mg/dl前後の血糖値を維持しているが、食事から摂取した糖質で血糖値を維持していない。
すなわち、血糖値を維持するためのブドウ糖は食事由来ではない。
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