ED改善に効果的な食品とは？！

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男のからだが甦る食、老ける食（蓮村誠）という本を読みました。その7

・ウコンはアルツハイマー認知症の予防にも使われていて、記憶力を高める効果がある。

・マンゴ、バナナ、ブドウ、イチジク、リンゴなどが精力に効果がある。

・一番勢力が弱まるのは梅雨から夏の間。

この時期にブドウを食べると、精力増強にとても効果がある。

・ア－ユルヴェーダ特製の強精ドリンクのつくり方

コップ一杯の牛乳を温め、そこに砂糖、ギー、玉ねぎのしぼり汁を各小スプーン一杯ずつ溶かす。

不妊はおもにからだの冷えが原因。

食事で温める必要がある。

・EDに悩んでいるような精力不足の人にとくにおすすめしたいのが、フレッシュなブドウジュースです。

濃縮還元ではない、ストレートの果汁ジュースが良い。



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