老化は治せる？！
堀歯科医院公式HP
インプラント専門サイトはこちらです。
仙台市宮城インプラントセンター
口臭外来の専門サイトはこちらです。
堀歯科医院口臭外来
こんにちは
仙台市若林区堀歯科医院の堀克昌です。
堀歯科医院へのご予約は、022－285－0771です。
診療時間中はオペレーターが待機しておりますが、電話がすぐにつながらない場合には、何度もかけなおしてください。
ネット予約がご希望の方は↓をどうぞ。こちらは24時間対応です。
堀歯科医院 24時間オンライン予約 web予約 ネット予約
水をたくさん飲めば、ボケは寄り付かない（竹内孝仁）という本を読みました。その2
・尿漏れは「水」で治る。
尿失禁するからといって水分を控えるのは、逆効果なのだ。
対策は水をたくさん飲むことである。
意識障害→脳の覚醒水準低下→尿意知覚鈍麻→排尿抑制不能→失禁
・老人ホームに入居している高齢者は、おしなべて昼間の排尿の回数が少ない。
その分、夜の回数が多くなる。
なぜそのようなことが起きるかというと、それは年とともに血液を循環させる力が衰えてくるから。
血液は二つのポンプによって全身を巡っている。
筋肉には心臓と同じく血液を押し出すポンプの役割がある。
運動することで筋肉は活動し良く収縮する。
そして筋肉の中の血液がしっかり押し出される。
・夜のトイレの回数を減らすためには、起きているうちに尿を全部出してしまえばよい。
つまり、腎臓に流れる血液の量を増やすことが大切なのだ。
・尿失禁対策に水が有効なのは、昼間の意識レベルを上げるためだけではない。
水を十分とることは、夜の睡眠を深くし、質を高めてくれる。
昼間覚醒水準が上がることで、活動性が上がり、その分夜はぐっすり眠れるのだ。
・おねしょを防ぐには、一日2000ccの水を飲むことだ。
・便秘の特効薬は水である。
・汗がにじむくらいハードな運動でないと効果がない。
・在宅の認知症の人は、ほとんどが栄養失調だ。
堀歯科医院には、宮城・仙台からインプラントや矯正治療を希望される患者さまが多数来院されています。
～口臭外来や審美歯科の相談・カウンセリングにも対応～
堀歯科医院公式HP
インプラント専門サイトはこちらです。
仙台市宮城インプラントセンター
口臭外来の専門サイトはこちらです。
堀歯科医院口臭外来
堀歯科医院へのご予約は、022－285－0771にお願いします。
診療時間中はオペレーターが待機しておりますが、電話がすぐにつながらない場合には、何度もかけなおしてください。
ネット予約がご希望の方は↓をどうぞ。こちらは24時間対応です。
堀歯科医院 24時間オンライン予約 web予約 ネット予約
