美肌のプロが解説！乾燥を防ぐ効果的な保湿ケアについて
皆さま、ごきげんいかがですか？
肌再生・生涯健康術のプロの阿部景衣子です。
今回は美肌作りには、とても大切な
お肌の角質層について詳しくお話ししたいと思います。
エステティシャンはお肌が荒れる？
長年、様々な個性を持つエステティシャンを育成してきましたが、
新人の方々が言う言葉には共通点があります。
それは、
「専門学校や他店のエステでエステの事を学んでいたら、お肌が荒れてしまった」
ということです。
エステの研修を受け学べば学ぶほど、お肌が荒れてしまったというのです。
「荒れる」というのは、カサカサしたりシワが増えたり、たるんでしまったり、赤みが出てしまうなどの状態です。
美容の勉強をして、エステを一般の方より多く受けているのに、なぜ荒れてしまったのでしょうか。
その答えは、「角質層（皮膚）の性質を無視した」エステや化粧品を使っていることが原因です。
【ニキビ赤み肌のケース】
冒頭の画像は、当サロンのスクール生の方の写真です。
20代新人のエステティシャンの方でした。このお肌は、二つの要因からなります。
①新社会人として社会に出て、慣れない仕事でストレスからくるホルモンバランスの乱れ
②以前通っていたエステスクールと勤めていたエステサロンの施術による、
強いハンドマッサージやピーリングによる角質層のダメージ
この方のお肌が改善されるまでに3ヶ月かかりませんでした。
徐々に仕事が安定し、やりがいや精神的なゆとりが生まれ、心のバランスが取れたこと。
また、美還元法によって失われた電位バランスを取り戻したため、短い期間で改善されました。
こちらの方は、後々、結婚してお母さんになられましたが、今はニキビの跡もありません。
余談ですが、
一生の中で肌が大幅に変化する時は、
初潮を迎えた時・出産を迎えた時・そして閉経を迎えた時です。
その中で特に、1回目の出産後というのは、最も美肌を作れるタイミングです。
なぜなら、胎盤が排出されることでデトックスが起きるのと、
授乳や搾乳によって幸福ホルモンであるオキシトシンが排出されることで、
ホルモンバランスが整うからです。
初めての出産前後に当店の化粧品をしようしていただいた事で、
産後の忙しい期間も美肌を作りキープできたのは、大変嬉しいことだと感じています。
知っておきたい。大切な「角質層」のこと
肌は、上から「表皮」、「真皮」、「皮下組織」が互いに支えあった構造をしています。
その一番上の表皮は「角質層」というティッシュ1枚分の約0.02mmでできた薄い層が12〜20層に重なって覆っています。私たちが触れることができる皮膚は「角質層」
です。
角質層は外部の刺激から体を守り、うるおいや保護力の役割を担っています。
外部の刺激というのは、紫外線や薬物、化粧品に入っている添加物や質の悪い油分、アルコールなど。
これらの刺激から守ってくれています。
角質層はお肌に乗せた時の美容成分の通り道にもなる為、この角質層が健やかな状態にあることが、
美肌作りのとても大事なポイントとなります。
肌はおおよそ28日間かけて生まれ変わりをしています。
2週間、表皮で細胞を作りながら成長し、角質層へ押し上げられます。
残りの2週間は角質層で働いた後、アカとなってはがれ落ちます。
この生まれ変わりのことを「ターンオーバー」と呼びます。
ターンオーバーが正常だと、うるおいが保たれ刺激に強い細胞が育ちます。
そして、角質層はバリア機能を発揮し外からの刺激をブロックします。
そして、環境やストレスなどのゆらぎにも強いうるおいのある肌が出来上がりますが、
逆に、ターンオーバーが乱れると細胞が正常に育つ事ができなく
細胞と細胞の間にすき間ができ刺激を受けやすく、うるおいも逃げてしまいます。
その為、角質層の働きも悪くなり古いアカが残ってしまいます。
角質層は、先ほどもお伝えしたように、とても薄い繊細な作りになっているので
ダメージを与える行為はNGです。
例えば、過剰なピーリング、スクラブ、ワックス脱毛、エステでの強めのハンドマッサージも
角質層の組織を壊してしまう原因となります。
もちろん、ゴシゴシした洗顔や、クリームで力強く擦るのもNGです。
どんなに高価な美容液をつけてもイマイチ効果を感じられなかったり、
エステで定期的にマッサージをしても、上記のような行いをしていると
逆効果どころかトラブルの原因となってしまうのです。
残念ながら、一時的な効果を得る為に、角質層にダメージを与えてしまうエステの手技や、
安価で質の悪いオイル、添加物を使用した商材を扱うサロンは少なくないです。
オイルを使ったマッサージ法はエステでは主流となっていますが、
オイルはどんなものでも時間が経てば酸化します。
酸化は角質層にダメージを与えてしまうので油分を使った過剰な保湿は実は逆効果なのです。
オイルは意識をして取り扱わないと、酸化を招いて美肌とは逆効果になってしまいます。
エステの学校などで、皮膚の構造についてきちんと学んでいるにも関わらず、
多くのエステティシャンや、その候補生達は、
美肌作りとは真逆のことをしてしまっているのが現状です。
エステで行うハンドマッサージで薄い角質層が研磨されダメージを受けているというのは、
一般的に気づくのは難しいです。
そのため、教わる皮膚の知識と現場の状況のギャップに疑問を持ったエステティシャンが弊社へ問い合わせをしたり、求人に応募してくるケースが多いのです。
そのギャップを自分の肌で感じるのですから、美容が好きなら疑問を持つのは当然と言えるでしょう。
オーストラリアで見たお肌事情
私はオーストラリアに移住し、エステサロンをオープンいたしました。
サロンをオープンした経緯には、現地の方達の多くがお肌のトラブルに悩まされ、
皮膚ガンに至ってしまようなケースを目の当たりにしたからです。
オーストラリアでは、スクラブ、ピーリング、ワックス脱毛が主流です。
ショップには有名メーカーのスクラブの製品がたくさん並んでいますし、
美容皮膚科では、ごわごわした肌を整えるためにピーリング剤を使用してツルツルにします。
ワックス脱毛とは、ワックス剤を熱で溶かして肌にのせます。
固まったら、毛の流れに沿って毛を一気に抜く脱毛法ですが、これら全て角質層にダメージを与える行為です。
これらがごく当たり前のように日常的に行われています。
また、オーストラリアは自然豊かな美しい大陸ですが、
同時に紫外線に関しては日本とは比にならないほど、とても強いです。
オーストラリアは、オゾンホールの下に位置しているという地理的な影響もあり、
日本の約5〜7倍は紫外線が強いです。
元々、色白であるオーストラリア人は紫外線に弱く、70歳までに3人に2人が皮膚がんを発症するといわれております。
そんな環境下で、過剰なピーリングなどで角質層にダメージを与えた肌に強い紫外線が当たると、
更に肌はボロボロになってしまい皮膚ガンに繋がってしまうのです。
私は、子育てをオーストラリアで経験しましたが、保育所に子供を預けに行ったら昨日まで会っていた保育士さんが、皮膚ガンの療養でしばらくお休みすることになった・・・ということもありました。
弊社のスタッフにも皮膚ガンで休養するケースもあり、オーストラリアではごく身近なことでした。
日本に住んでいると、健康という観点では紫外線はあまり問題視されませんが、
年々、紫外線が高くなっているのは、皆様もお気づきのことかと思います。
近年の異常気象・気候変動をみると私たちも他人事ではありません。
健康の為にも美容の為にも「角質層にダメージを与えない」、「紫外線から身を守る」
というのは季節に関係なく大切になります。
まとめ
体の内側からの水分補給と外側からの保湿を心がけつつ、
スキンケアの際には優しくタッチで塗布しましょう。
保湿効果の高いオイルは、酸化を招くので長い時間使うのはオススメしません。
酸化の反対は「還元」。
弊社では美肌作りへの近道、「還元」に着目した油分を使わない化粧品を開発しました。
すべて宝石の名前でそろえてあり、私たちは「宝石箱シリーズ」と呼んでいます。
目で見てもワクワクして楽しんでいただけるようなラインナップになっております。
その方の肌の状態を見ながらお化粧品の使い方をお伝えし
最終的には、「宝石箱シリーズ」の美容液1つだけで若返りしていただくように
還元状態のお肌へと導きます。
今お使いの化粧品が合わなかったり、お肌のトラブルや
アンチエイジングの近道をご相談されたい方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ方法
トータル美還元サロン mindエステ 仙台店
宮城県仙台市青葉区中央4-6-1 セントラルフィットネスクラブ仙台店内1F
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