高知のメンタル・カウンセリングのプロへ寄せられた声や評判
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メンタル・カウンセリングその他
「感じたままでいい」。そう思えたら、心が軽くなりました
幼い頃から、私はいつも周りの顔色をうかがって生きてきました。 自分の気持ちよりも、まず相手を優先する。 そうしなければいけないと思っているので 「自分の意見を言うこと」にどこか罪悪感がありました。 気づけば、自分の感情は... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
自分を大切にする=自分を甘やかすと思っていました。
オンラインセミナーに参加前は 少し緊張もありましたが、少人数ということもあって とてもアットホームな雰囲気で、安心して過ごすことができました。 3時間という時間も、本当にあっという間でした。 私は、どうしても自分のダメな... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
自己否定の強かった私が、「参加してよかった」と思えた時間
正直、「自己否定」が強くて、セミナーに参加すること自体、かなり悩みました。 でも、思いきって参加して本当によかったです。 最初は緊張していた私も、気づけば自然と笑顔になっていました。 他のセミナーではなかなか言えなかっ... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
緩くしようと思えました。
自己肯定や自己受容って、私にとっては簡単なことではありませんでした。 「肯定しなきゃ」と思うほど、逆にその方向に向かえない感覚がありました。 でも、今回のセミナーで自分と向き合っているうちに気づいたんです。 「~しなけ... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
人生で耐えがたい出来事が・・・
老若男女、さまざまな世代の人の価値観に触れる機会でした。 普段、職場の人間関係が中心になっていましたので、色々な人たちの考え方や捉え方は 視野を広くしてくれました。 自分の視野がどれほど狭かったのかに気づくことができまし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
私の変化はこれです。
私が受講して変化したことは 〇気持ちの切り替えが早くなった。 〇物事を多角的に見ることができるようになった。 〇柔軟性ができた。 〇腹がたたなくなった。(特に主人) 〇境界線が引けるようになった。 〇イヤな人との距離感の調... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
長男は放任、次男には過干渉でした。
私の次男は不登校になり、そして長男は事件を起こしてしまいました。 次男の不登校は過去にもありましたが、日が経つにつれ、ほとんど学校に行けなくなるほど無気力になっていきました。 長男の問題、次男の問題が目の前に現れた時、... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
生きやすくなりました
かつては、仕事に行くのも、人に会うことも、本当に嫌でした。 失敗や非難がとても怖くて、何をするにも緊張し、不安でいっぱいでした。 今は、「間違ってもいい」「人と違っていてもいい」と思えるようになったことで、 不思議なく... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
相手を変えようとしていました
以前の私は、「自分は正しい」「周りが間違っている」という考えでした。 会社でも、家庭でも、友人関係でも、自分と違う考えに触れると、 すぐに怒りが湧き、どうにか相手を変えようとしていました。 境界線が引けてない状態でした。... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
わたしは私、あいては相手。
どうやって自分を大切にすればいいのか、正直わかりませんでした。 私は長い間、自分の「考え方」に苦しんできたんです。 どうすればこの考え方を変えられるのか…。 ずっと答えを探していました。 何をやっても上手くいかず、常に怒... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
信じたいのに信じられない。
信じたいのに信じられない…そんな私が変化しました。 生きていれば、誰しも避けて通れないような課題にぶつかることがあります。 私もそのたびに、私は人を信じることができなくなっていきました。 また傷つくのが怖くて、心を閉ざし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
迷惑かけたくなくて生きていました。
私はずっと、自分のことがわかりませんでした。 何が好きで、 どんな人で、 何が嫌いなのか。 何を大切にしていて、 本当はどうしたいのか。 自分のことなのに答えられなかったのです。 小さな頃から、両親や周りの大人たちの前で... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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メンタル・カウンセリングその他
大切な家族を傷つけていました。
家の外では、自分は「いい人」で通っていたと思います。 けれど、家庭の中では――妻や子どもとの信頼関係もなく、「いい人」とは到底言えない自分がいました。 外での顔と、家での顔。そのギャップに、自分でも気づかないふりをしてい... 続きを読む≫
2023-12-22
男性
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メンタル・カウンセリングその他
適応障害でした。
病院で適応障害と診断され、通院しても改善するどころか、医師の言葉に違和感を覚え、日々のストレスに苦しんでいました。しかし今では、適応障害があったからこそ心理学を学ぶことができ、ありのままの自分の考えや出来事を受け入れ... 続きを読む≫
2024-03-28
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
境界線、距離感の大切さを知りませんでした
自分の気持ちを受け入れることができるようになった結果、怒りやイライラにコントロールされることが驚くほど減りました。 自己受容とは、自分の気持ちを素直に受け入れることだと痛感しています。 受講中には、幼少期の思い出がたく... 続きを読む≫
2024-03-01
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
過去に戻れない。だからこそ今なんだと気づきました。
リビドーについては非常に興味深い内容でした。フロイトの説に基づき、口唇期や肛門期が今の自分の人格形成に大きく影響を与えていることを学びました。例えば、お酒やたばこをやめられなかった自分にも、これらの理論が当てはまって... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
人に頼れない。
私はずっと「自立しなければいけない」と必死に頑張っていました。 母から言われた「あなたは一人では何もできないのね」という言葉が、心の中に残り続けていました。 「一人でやらなければ」「人を頼ってはいけない」という思い込み... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
過去があるから今がある
私にとって、この経験はとても重みのあるものでした。 「過去があるから今がある」という言葉が胸に響きました。 これまで辛かったことを、常に他人のせいにしてきましたが、 今、気づいたことがあります。他人のせいにすること自体が... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
大切な家族を傷つけていました。
家の外では、自分は「いい人」で通っていたと思います。 けれど、家庭の中では――妻や子どもとの信頼関係もなく、「いい人」とは到底言えない自分がいました。 外での顔と、家での顔。そのギャップに、自分でも気づかないふりをしてい... 続きを読む≫
2023-12-22
男性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
迷惑かけたくなくて生きていました。
私はずっと、自分のことがわかりませんでした。 何が好きで、 どんな人で、 何が嫌いなのか。 何を大切にしていて、 本当はどうしたいのか。 自分のことなのに答えられなかったのです。 小さな頃から、両親や周りの大人たちの前で... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
信じたいのに信じられない。
信じたいのに信じられない…そんな私が変化しました。 生きていれば、誰しも避けて通れないような課題にぶつかることがあります。 私もそのたびに、私は人を信じることができなくなっていきました。 また傷つくのが怖くて、心を閉ざし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
わたしは私、あいては相手。
どうやって自分を大切にすればいいのか、正直わかりませんでした。 私は長い間、自分の「考え方」に苦しんできたんです。 どうすればこの考え方を変えられるのか…。 ずっと答えを探していました。 何をやっても上手くいかず、常に怒... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
毎日辛い日々でした
勤務先の医院長にすすめられて、このセミナーに参加しました。 信頼している方からの紹介だったので 「きっと大丈夫」と思いつつも、やはり最初は少し不安がありました。 被害者意識で毎日過ごしていました。 「どうして私が言われな... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
相手を変えようとしていました
以前の私は、「自分は正しい」「周りが間違っている」という考えでした。 会社でも、家庭でも、友人関係でも、自分と違う考えに触れると、 すぐに怒りが湧き、どうにか相手を変えようとしていました。 境界線が引けてない状態でした。... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
生きやすくなりました
かつては、仕事に行くのも、人に会うことも、本当に嫌でした。 失敗や非難がとても怖くて、何をするにも緊張し、不安でいっぱいでした。 今は、「間違ってもいい」「人と違っていてもいい」と思えるようになったことで、 不思議なく... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
長男は放任、次男には過干渉でした。
私の次男は不登校になり、そして長男は事件を起こしてしまいました。 次男の不登校は過去にもありましたが、日が経つにつれ、ほとんど学校に行けなくなるほど無気力になっていきました。 長男の問題、次男の問題が目の前に現れた時、... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
私の変化はこれです。
私が受講して変化したことは 〇気持ちの切り替えが早くなった。 〇物事を多角的に見ることができるようになった。 〇柔軟性ができた。 〇腹がたたなくなった。(特に主人) 〇境界線が引けるようになった。 〇イヤな人との距離感の調... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
人生で耐えがたい出来事が・・・
老若男女、さまざまな世代の人の価値観に触れる機会でした。 普段、職場の人間関係が中心になっていましたので、色々な人たちの考え方や捉え方は 視野を広くしてくれました。 自分の視野がどれほど狭かったのかに気づくことができまし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
私の変化はこれです。
私が受講して変化したことは 〇気持ちの切り替えが早くなった。 〇物事を多角的に見ることができるようになった。 〇柔軟性ができた。 〇腹がたたなくなった。(特に主人) 〇境界線が引けるようになった。 〇イヤな人との距離感の調... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
境界線、距離感の大切さを知りませんでした
自分の気持ちを受け入れることができるようになった結果、怒りやイライラにコントロールされることが驚くほど減りました。 自己受容とは、自分の気持ちを素直に受け入れることだと痛感しています。 受講中には、幼少期の思い出がたく... 続きを読む≫
2024-03-01
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
世の中不幸なことは起きるから。
私が自分自身の変化を実感しているのは、 トラブルや問題が起きたときの心の反応です。 以前なら動揺し、パニックを起こし 動けなくなっていました。 誰かのせいにし、 不平不満の日々を送っていたのです。 学んでからは、ガラリと... 続きを読む≫
2024-07-07
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
今では発見する喜びを味わっています
セッションを受けた時、最初の正直な感想は 「思っていたのと違うな…」でした。 テレビドラマや映画で見るようなカウンセリングを想像していたからです。 私のイメージでは、クライアントが悩みやトラウマをカウンセラーに話し、 カ... 続きを読む≫
2024-10-23
50代 /女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
人との関係は境界線ですね。
人との境界線を学びたくてオンラインセミナーを受講しました。 境界線は生きづらさを軽減するだけでなく、人との関わりで最も大切なものだと認識しました。 日常的に「親のせい」「誰かのせい」といった話をよく耳にします。 例えば... 続きを読む≫
2025-03-19
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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引きこもり
自分も周りも驚いています。
心理を知る前の私は、どうしてこんなに上手く行かないのか?頑張っているのに、どうでして自分はダメなんだろうと思うことが多く、また、常に人と自分を比べ劣等感でした。そんな自分がしんどくて、変わりたいけれど、どうやって変わ... 続きを読む≫
2021-06-25
40代 /女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
自分を受け入れることができ始めました。
いつも人の目を気にしていました。「ちゃんとしていない自分はダメだ・・」そういう考えは、いつの間にか周りの人にも「そんなんじゃダメじゃない?」と言ってしまっていました。「人の特質」や「色々な考え方」「捉え方」を学ぶこと... 続きを読む≫
2021-06-25
40代 /女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
目標をクリアできました。
最初の頃は、疑いの連続で「こんな事をして自分が変わるのだろうか?」と、そんな感覚でした。驚いたのは、自分の意識が変わることで、他の人からの言葉も変わったのです。「どうしてそんな風に思うのか」と一方的な視点から、相手の... 続きを読む≫
2021-06-25
30代 /男性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
自分を好きになりました
今の私は、以前の私とはまったく違う感覚で毎日を過ごしています。 一番の変化は、「良い感情」で過ごせる時間が増えたこと。 そして、何か起きたときにも、自然と「良いイメージ」が描けるようになったことです。 以前は、嫌な予感... 続きを読む≫
2021-06-25
40代 /女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
整理されます。
前の職場が自分にはどうしても合わず、退職を選びました。 その後の再就職までの間は、不安やストレスから不眠になってしまい、心身ともに苦しい日々が続いていました。 再就職してからは、「もう大丈夫。乗り越えた」と思っていたの... 続きを読む≫
2021-07-05
40代 /男性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
物事に左右されない視点を得れた。
何を食べるかによって身体が作られていくように 何を見るか、聴くか、感じるか、学ぶか、知るか、は心にとってはとても大切。 そんなことを実感する講座でした。 二極思考で生きていた私は、良いか悪いかの2者選択でした。 色々な違い... 続きを読む≫
2021-11-04
40代 /女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
これでいいんだ、と思えました。
受講する前の私は、ストレスでいっぱいで、自分のことも否定していました。 でも、セミナーを受けていく中で、少しずつ心の中に「大丈夫かも」を感じられるようになりました。 「もう頑張らないとダメだ」「もっとやらなきゃ」と思い... 続きを読む≫
2023-12-22
男性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
人を信頼することができなかったんです。
「内在化」という考え方は、私にとってとても大きな気づきでした。 これまで私は、「仲間」や「友人」という言葉にどこか違和感を感じてきました。 それは、心の底から信頼するということができていなかったからです。 そもそも、自... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
「感じたままでいい」。そう思えたら、心が軽くなりました
幼い頃から、私はいつも周りの顔色をうかがって生きてきました。 自分の気持ちよりも、まず相手を優先する。 そうしなければいけないと思っているので 「自分の意見を言うこと」にどこか罪悪感がありました。 気づけば、自分の感情は... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
失敗と後悔の日々でした。
日々の「あれもしないと」「これもやらなきゃ」に追われ、 気がつけば、ストレスもあり、余裕も無かったので 失敗や後悔の日々でした。 「自分を大切にするってどうするの?」 「自分を大切にするってどういうこと?」 そんな疑問があ... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
人を信頼できるようになりました。
心理学を学ぶ初日に願い書いたことが、最終日に達成されていました。 ①自信をもって人の話を聞き改善に取り組んでいる。 ②常に笑顔で周りの人の言葉と意見を聞いて受容している人になる。でした。 私は、薬こそ服用していなかったけ... 続きを読む≫
2024-03-28
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
全てが改善しています。
心理学を学んでいく中で、自分の中にあった他人への怒りが、少しずつ消えていくのを感じました。その結果、驚くほど生きやすくなったのです。 これまでの私は、自分の視点からしか物事を見ることができず、「相手の気持ちを理解する... 続きを読む≫
2024-03-28
男性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
周りの期待につぶされそうになっていました。
私は「自分自身に素直になる」「自分を軸にしていきる」 という目標を掲げて、学びに臨みました。 学生時代から、「他人にどう思われるか」を優先して生きていたことに気づいたからです。 家族や先生、友人、周囲の人が望む「理想の私... 続きを読む≫
2024-03-28
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
生きやすくなりました
かつては、仕事に行くのも、人に会うことも、本当に嫌でした。 失敗や非難がとても怖くて、何をするにも緊張し、不安でいっぱいでした。 今は、「間違ってもいい」「人と違っていてもいい」と思えるようになったことで、 不思議なく... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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相手を変えようとしていました
以前の私は、「自分は正しい」「周りが間違っている」という考えでした。 会社でも、家庭でも、友人関係でも、自分と違う考えに触れると、 すぐに怒りが湧き、どうにか相手を変えようとしていました。 境界線が引けてない状態でした。... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
毎日辛い日々でした
勤務先の医院長にすすめられて、このセミナーに参加しました。 信頼している方からの紹介だったので 「きっと大丈夫」と思いつつも、やはり最初は少し不安がありました。 被害者意識で毎日過ごしていました。 「どうして私が言われな... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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メンタル・カウンセリングその他
わたしは私、あいては相手。
どうやって自分を大切にすればいいのか、正直わかりませんでした。 私は長い間、自分の「考え方」に苦しんできたんです。 どうすればこの考え方を変えられるのか…。 ずっと答えを探していました。 何をやっても上手くいかず、常に怒... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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人生で耐えがたい出来事が・・・
老若男女、さまざまな世代の人の価値観に触れる機会でした。 普段、職場の人間関係が中心になっていましたので、色々な人たちの考え方や捉え方は 視野を広くしてくれました。 自分の視野がどれほど狭かったのかに気づくことができまし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
泉野晶代プロへの声
生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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私の変化はこれです。
私が受講して変化したことは 〇気持ちの切り替えが早くなった。 〇物事を多角的に見ることができるようになった。 〇柔軟性ができた。 〇腹がたたなくなった。(特に主人) 〇境界線が引けるようになった。 〇イヤな人との距離感の調... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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長男は放任、次男には過干渉でした。
私の次男は不登校になり、そして長男は事件を起こしてしまいました。 次男の不登校は過去にもありましたが、日が経つにつれ、ほとんど学校に行けなくなるほど無気力になっていきました。 長男の問題、次男の問題が目の前に現れた時、... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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信じたいのに信じられない。
信じたいのに信じられない…そんな私が変化しました。 生きていれば、誰しも避けて通れないような課題にぶつかることがあります。 私もそのたびに、私は人を信じることができなくなっていきました。 また傷つくのが怖くて、心を閉ざし... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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これでいいんだ、と思えました。
受講する前の私は、ストレスでいっぱいで、自分のことも否定していました。 でも、セミナーを受けていく中で、少しずつ心の中に「大丈夫かも」を感じられるようになりました。 「もう頑張らないとダメだ」「もっとやらなきゃ」と思い... 続きを読む≫
2023-12-22
男性
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人を信頼することができなかったんです。
「内在化」という考え方は、私にとってとても大きな気づきでした。 これまで私は、「仲間」や「友人」という言葉にどこか違和感を感じてきました。 それは、心の底から信頼するということができていなかったからです。 そもそも、自... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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「感じたままでいい」。そう思えたら、心が軽くなりました
幼い頃から、私はいつも周りの顔色をうかがって生きてきました。 自分の気持ちよりも、まず相手を優先する。 そうしなければいけないと思っているので 「自分の意見を言うこと」にどこか罪悪感がありました。 気づけば、自分の感情は... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ
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失敗と後悔の日々でした。
日々の「あれもしないと」「これもやらなきゃ」に追われ、 気がつけば、ストレスもあり、余裕も無かったので 失敗や後悔の日々でした。 「自分を大切にするってどうするの?」 「自分を大切にするってどういうこと?」 そんな疑問があ... 続きを読む≫
2023-12-22
女性
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生きやすさを実現するコミュニケーション心理学のプロ









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人を信頼することができなかったんです。
「内在化」という考え方は、私にとってとても大きな気づきでした。 これまで私は、「仲間」や「友人」という言葉にどこか違和感を感じてきました。 それは、心の底から信頼するということができていなかったからです。 そもそも、自... 続きを読む≫
2023-12-22
女性