オンラインセミナー

★物の見方を変えると楽に生きれる
「リフレーミング」という考え方
※ プラス思考ではなく、そのままを見れる生き方で楽になります
6/7（土）
https://48auto.biz/office-is/registp/entryform19.htm

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★反応しない練習　「自己受容」
※あなたが反応してしまうパターンに気づき
「感情」と向き合う方法を学びます
9/13（土）
https://48auto.biz/office-is/registp/entryform20.htm
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★思い込みからの解放「ビリーフ・チェンジ」セミナーです
※あなたの生きづらさの原因となってる「思い込み」にアプローチします
『スキーマ・思い込み』を変化させると、あなたらしく生きることができます
人はネガテイブな思考になると視野が狭くなり、客観的に考えることが難しくなります
この時間は、あなたの思考を柔軟にし、視野を広げ楽になる方法を学びます！

12/13（土）
https://48auto.biz/office-is/registp/entryform21.htm
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