コラム
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「家族なんだから私がやらなきゃ」を手放していい。介護の“当たり前”を考える
親の介護が始まったとき、多くの方が最初に思うことがあります。「家族なんだから、私がやらなきゃ」特に、これまで家族の中でしっかり者だった方や、長女として家族を支えてきた方ほど、その思いは強いかも...
2026-10-03 『がんばらない介護』
見学同行やご入居後のサポートまで伴走します
病院の相談員やケアマネジャーから、「老人ホーム紹介会社を利用してみてはどうですか」と紹介されることがあります。老人ホームを探した経験がないご家族にとって、施設を紹介してくれる存在はとても心強...
2026-09-27 介護・老人ホームのご相談
老人ホーム探しはネットショッピングとは違います
老人ホームを探すとき、最初にインターネットで検索する方はとても多いと思います。地域や予算、施設の種類を入力すると、たくさんの老人ホームが表示されます。写真もきれいですし、「24時間介護」「看護...
2026-09-26 介護・老人ホームのご相談
老人ホーム探しに困ったら
親御さんが入院し、病院から「そろそろ退院後の生活を考えてください」「施設を探し始めてください」と言われると、多くのご家族は急に不安になります。今まで老人ホームを探したことがない。どんな施設...
2026-09-25 介護・老人ホームのご相談
『親も自分も大切にする介護』
「親も自分も大切にする介護」とは、自分の人生を犠牲にすることなく、親を思いやりながら共に笑顔で過ごせる道を選ぶという考え方です1. 自分の人生を犠牲にしない介護に直面したとき、自分の生活や人生を後...
2026-03-29 『がんばらない介護』
帰省は “親の今” を知る絶好のチャンス
一年で、親の心身の変化が最も見えやすいのが 帰省のタイミング です。普段離れて暮らしていると気づきにくい「生活のちいさな変化」「行動の違い」も、数日間生活を共にすることで浮かび上がってきます。介...
2025-12-26 『ケア活』
介護が始まった時に“後悔しないための心得”
介護は“正解がない世界”どれだけ準備をしても、想定外のことは起こります。だからこそ大事なのは「完璧を目指さない」こと。心得①：できることと、できないことを分けるあなたができない部分は、サー...
2025-12-25 『ケア活』
ケア活ノートのつくり方（家族の未来が軽くなる整理術）
ケア活ノートとは？“親の今”と“家族の未来”を見える化するノートです。記録の目的は、介護のためだけではなく、家族の迷いを減らすため。書く項目の例基本情報（医師・病院・薬）日常生活の困りごと...
2025-12-23 『ケア活』
施設に入るのは「最後の手段」ではありません
“入れたらかわいそう”は誤解多くの方が「施設は最後の手段」というイメージを持っています。しかし現場を知る者として言えるのは——施設は“前向きな選択肢”のひとつだということ。安全栄養医療生活...
2025-12-20 『ケア活』
仕事・家庭・親のこと…全部抱えきれないと感じたら
“全部が大事”だからこそ苦しくなる40〜60代は人生のタスクが最も多い時期です。仕事の責任子どもや家族のこと自分の健康不安親の変化お金の心配そこに「介護未満」が重なることで“どれも大事なの...
2025-12-18 『ケア活』
罪悪感やイライラが止まらないときに知ってほしいこと
感情の揺れこそ「介護未満」の特徴介護未満の相談で最も多いのが、「感情のコントロールができなくなる」という悩みです。急にイライラする親に強く言ってしまうその後、罪悪感で眠れない涙もろくなる...
2025-12-16 『ケア活』
実家に帰るとザワザワする気持ちの正体
なぜ実家に帰るとモヤモヤするのか多くの方が口にされるのが「実家に帰ると、なぜか苦しくなる」という声です。その背景には、“昔の親の姿と、今の親の姿のギャップ”があります。元気だった頃の親何で...
2025-12-13 『ケア活』
罪悪感やイライラが止まらないときに知ってほしいこと
感情の揺れこそ「介護未満」の特徴介護未満の相談で最も多いのが、「感情のコントロールができなくなる」という悩みです。急にイライラする親に強く言ってしまうその後、罪悪感で眠れない涙もろくなる...
2025-12-11 『ケア活』
プロのインタビューを読む
家族も入居者も幸せになる老人ホームを紹介するコーディネーター