年内のイライラは今年中にカラーセラピーでスッキリしませんか？
画像は、昨夜の鹿児島市鴨池の勤労青少年ホームでのカラーセラピー1日講座の様子です。
年度末の忙しさにイライラしている方も多いかと思います。
そういった時に、色やグチャグチャの絵を描く事で、気持ちを発散することができます。
カラーセラピーは、自分でも気づかな心模様を色や描画から、客観視できます。
何にイライラしているかわからない理由も同じ時間、同じ思いで受講している皆さんとのシェアで、自分の思いに気づくことができます。
また偶然にも同じ色を選んで塗っている受講生が隣同士に座っている事も
カラーセラピーでは多々あり、偶然ではなく必然の集まりだと言う事も感じます。
この体験を日常生活でも、偶然の出来事を偶然だと流すのではなく、必然として受け入れてみると、新しい気づきや発見があるものです。
今回のカラーセラピーで行ったワークを日々のストレスケアにも活用して頂き、忙しい年度末を乗り越え、新年度も楽しんで頂けたら幸いです。
1日講座は、終了しましたが、鹿児島市中央町のアトリエでは、
毎月1日講座をおこなっています。
3月 17日（金） 10:30〜12:00 …残席1
3月 21日（祝火）10:30〜12:00 …残席2
詳しくは、下記をご覧下さいませ。
https://www.ekiten.jp/shop_60463819/menu/menu_1665649/
