2018年のビジョンをカラーセラピーで
2月から始まりました鹿児島市鴨池の勤労女性センターでの
5回のカラーセラピー講座が、終了しました。
最終日は、たくさんの素材を使用したコラージュ！
一緒に学んだ皆さんからの嬉しいコメントにワクワクしながら、
童心に戻り、楽しむ受講生の皆さんの表情がとても印象的でした。
ワークを通して、また受講生同士のシェアから、感じた事をお話し下さいました。
・たくさんの色を目にし、気持ちまで明るくなったので、服にも色を取り入れていきたい！
・ワークを通して、もっと自分の枠を外して楽しんでも良いのだと感じた
・皆さんからのコメントにもっと自分の良い所を認めていこうと思う
また5回の講座を通して
・最初の講座の際は、？？？がいっぱいだったけど、少しずつ楽しくなり、色を意識するようになった。
・嫌な事があった時に、家でスケッチブックにクレパスで描く事で、気持ちを発散することができた。
・食事を作る際にも1日何品目と難しく考えるより、色から取り入れていくと簡単で楽しい
・毎回、講座の最後に受講生の皆さんとシェアする時間が楽しかった。
などなど、たくさんの嬉しい感想を頂き、私の方まで癒される時間でした。
講座は終了しましたが、5回の講座で感じた感覚を日常生活にフィードバックして頂けたら幸いです。
また、日々のストレスケアに活用頂けたら幸いです。
受講して頂いた皆さん、アシスタントに入って下さった生徒さん、本当にありがとうございました。
また、皆さんとお目にかかれます日を楽しみにしています！
来週15日（水）は、鹿児島市鴨池の勤労青少年ホームで
カラーセラピーの1日講座を行います。
若干、残席もございますので、是非お気軽にご連絡下さいませ。
イルドクルール鹿児島 099−206−5218
ブログを更新しました。是非ご覧下さいませ。
http://ehealing.chesuto.jp/e1705969.html
