日々のメンタルケアに色彩心理カラーセラピー
今日は、鹿児島市中町・カルチャースクール「みんカル」での講座で
午後からは、「標準光ベスト(パーソナル)カラー実践講座」、夜間は「カラーセラピー講座」でした。
色は、外面、内面ともに影響を与えます。
私自身、ベストカラー(パーソナルカラー)を知り、これまで手に取らなかった色を着るようになると周りから褒めらたり、声をかけて頂く事が増え、自信も出て、行動も積極的になり、周りの方にも伝えたいという思いが強くなり、今に至っています。
ベストカラーが分かると色の幅が広がるのですが、でも同じ色ばかり手にする時期も出てきます。
また、1週間に何度も同じ色を着ることもあります。それは、今、その色を欲しているという心の状態が出ています。無意識に選ぶ色から、自分では気づかない心模様や心と体の状態にハッと気づかされ、自分の状態を教えてもらえます。
色を様々な角度から、見る事も新たな自分発見になります。
来月4日に行われます、カラーリクリエーションインストラクター上級受講中の皆さんによるワークショップは、五感を使ったワークで、私自身も受講したいくらいワクワクしています。
お時間がある方は、ぜひお気軽にお問い合わせ・お申し込み下さいませ。