薩摩川内元気塾でのカラーセラピー講話

生徒さんのご紹介で、薩摩川内元気塾・下甑の長浜小学校、鹿島小学校の児童にカラーセラピーをさせて頂きました。








前日の夜は、両校の先生、中学校の先生にもお集り頂き、カラーセラピーを体験して頂きました。
日々お忙しい先生方のリフレッシュと、児童へのセラピーでは色の意味などをあまりお伝えできないので、先生方に実際に体験して頂き、児童の絵の見方や今の状況を感じて頂けたらと思いさせて頂きました。

アンコンシャスカラーにとても興味を持って頂き、
前日受けていて良かったという声や
ピンクの効果をお伝えしてましたら、何人もの先生方が着て来て下さり、本当に嬉しかったです。

また私一人では児童への対応、声かけ。行き届かない点も先生方が、臨機応変に動いて下さり、
無事に終わった事にもとても感謝しています。

子どもも大人以上にストレスを感じています。
色を選び、絵を描く事で、破る事で、簡単に気持ちを発散する事ができます。
イライラモヤモヤして何かすっきりしない気持ちを人や物にあたるのではなく、
今回のお絵描きをする事で、気持ちがラクになる事を感じて頂けたらという願いで行っています。

実際にやりながら、「　あ〜すっきりした！　」という声や
「　ストレス発散になる！　」という言葉が聞こえた事も嬉しかったですし、

後半は色でクイズをし、上位３組まで賞品を用意してましたが、賞品がもらえなかった小１の女の子が、
元気塾が終了してから、
「　賞品もらえなくて悔しかったけど、また、ぐちゃぐちゃに描いたらスッキリした！　」という事を担任の先生からお聞きし、さっそく取入れてくれている事に嬉しく感じる事でした。

紙とクレパスさえあれば、簡単にできるストレス解消方法、
今後も日々のストレスケアに取入れて頂けたら幸いです。

終了後は、高速船の時間まで、島内を案内して頂き、緑と海に癒される事でした。


色々ご準備頂いた先生方、本当にありがとうございました。
また皆さんにお目にかかれます日を楽しみにしています。






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