セミナー・イベント情報
食育講座
終了しました 2018-06-22
場所：中能登町立鹿島小学校
時間：14時50分～15時50分
対象：5年生(93人)、6年生(55人)計148人
ねらい：健全な生活を送るために、口から入るもの「食」の重要性について知り、
自分の生活を見直し、改善することを考える機会とする。
テーマ：「食べること と からだ」
医食同源の話から、肝臓の解毒と代謝の話へ
代謝の話から、五大栄養素のバランスの大切さと
なぜ五大栄養素の栄養バランスが崩れるのか、
どうすればバランスを崩さずに済むのかを理解する。
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