挨拶とお辞儀は同時にしない 話し方・マナー講師永田之子
話し方・コミュニケーション・マナーの体験レッスン受付中
→https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/service1/5004439/
こんにちは。永田之子です。人の第一印象は会って数秒で決まってしまうと言います。何の情報もない中で見た目は全てと言えそうですね。今日の生徒さんからはこんなお悩みがありました。
【生徒さんからの悩み相談】
Q友人に「顔にシミが多いせいで老けて見える」と言われました。印象にシミは影響しますか。
A.※「シミがあると13歳ほど老けて見える」※chocola.com参照 という調査結果があります。程度にもよりますが、シミは第一印象に影響を与えているようです。
今日はシミについてのお話しをしましょう。まず心がけることは「予防」と「対策」です。シミの発生を防ぎ、できてしまったシミを悪化させない対策をします。
予防法
！！徹底的な紫外線対策 UVケア 帽子 日傘 ストールなど
・美白有効成分を含む保湿力の高い化粧品の使用
・肌への刺激を避ける
・バランスのいい食生活 特にタンパク質や亜鉛、食物繊維、ビタミンA.C.Eを多く摂る
・十分な睡眠
・適度な運動
・ストレス解消
肌のターンオーバーを整えることが大事ですね。できてしまったシミ対策には3つの方法があります。
1．セルフケア
2．メイクで隠す
3．医療機関での治療
対策をする前に「自分のシミがどんな種類のシミなのかを正確に知ること」が大事です。セルフケアで改善できないシミもあります。
セルフケアで改善がのぞめるシミには、炎症後色素沈着、肝斑などが知られています。難しいとされるものには脂漏性角化症、花弁状色素班などがあります。医療的な治療では、レーザー治療、フォトフェイシャル 処方薬（外用薬、内用薬）などといった対策が行われます。
シミがないと肌はより明るくなめらかに見えます。肌がきれいだと自分への自信にもつながります。今からでも遅くありません。できることからやってみましょう。
■元アナウンサー永田之子の話し方・コミュニケーション・マナーの個人レッスン
体験レッスン受付中
https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/seminar/5007478/
日時 随時 年中無休 10：00～18：00（状況に応じて、時間外にも対応いたします）
レッスン時間 1時間
教室 西宮北口駅徒歩1分（阪急神戸線）
※アクセス 急行 梅田駅（大阪）から18分 三宮駅（兵庫）から20分
ご都合のよろしい日時を2つお知らせください。体験レッスンのご予約をお取りいたします。
当教室ではご相談内容によりオリジナルな個人レッスンを行っております。どんな小さなお悩みでもご遠慮なくご相談ください。
【受けられるレッスン】言葉遣い・聞きやすい声・カツゼツ矯正・あがり症克服・人前で話す・面接・就活・婚活・美しい所作・マナー・コミュニケーション 子供の悩み相談 カウンセリング
■講演会・研修・セミナーのお問い合わせ、お申し込み先
https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/service2/5003537/
実績
千葉県警察本部 警察官への講話 2018年2019年
千葉県公立学校教頭会教頭先生への講話 2022年
演題例 『伝え方の技術』『心に響く話し方』 『人前で堂々と話す方法』『風通しのいい職場』ほか
■永田之子 （YUKIKO NAGATA）
話し方＆コミュニケーション教室TALKNAVI代表
元アナウンサー（高橋圭三プロダクション）
話し方講師
マナープロトコール講師
コミュニケーションカウンセラー
岸和田健老大学特任講師（講師歴15年継続中）
婚活アドバイザー （ツヴァイ講師歴10年）
プロフィール
国際儀礼資格を持つ「話し方＆マナー講師」 色彩コーディネーターなどの資格も保有し、相手に好感を持たれるマナーやコミュニケーションの指導を行っている。クライアント一人ひとりへ丁寧に寄り添う個人指導が好評。アナウンサー時代に培った洗練された話し方や、マナーの深い知見が高く評価され、セミナー講師、司会者、本の監修者としても活躍中。
■メディア関係のお問い合わせ
→https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/inquiry/personal/
【寄稿 監修 出演】
フェリシモ『オトナのマナープログラム』
小学館『precious.jp』
光文社『kokode.jp』
テレビ朝日『羽鳥慎一モーニングショー』
TBS『教えてもらう前と後』
読売テレビ『かんさい情報ネットten.』
朝日新聞出版『AERA』
■ホームページ→http://talknavi.jp
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レッスン時間 1時間
教室 西宮北口駅徒歩1分（阪急神戸線）
※アクセス 急行 梅田駅（大阪）から18分 三宮駅（兵庫）から20分
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当教室ではご相談内容によりオリジナルな個人レッスンを行っております。どんな小さなお悩みでもご遠慮なくご相談ください。
【受けられるレッスン】言葉遣い・聞きやすい声・カツゼツ矯正・あがり症克服・人前で話す・面接・就活・婚活・美しい所作・マナー・コミュニケーション 子供の悩み相談 カウンセリング
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話し方＆コミュニケーション教室TALKNAVI代表
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話し方講師
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朝日新聞出版『AERA』
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