靴箱の靴の入れ方 話し方・マナー講師永田之子
こんにちは。話し方＆マナー講師の永田之子です。
働く生徒さんから話を聞くと「休日くらいゆっくり過ごしたい」という方と「休日も仕事がしたい」と言う方に分かれますね。
休日も仕事をしたい理由は「休日に仕事のキャリアを上げたい」「休日にやることがないから仕事がしたい」・・・。
2つ目の「やることがない」と言う理由はわかっています。本当にやりたいことが見つかっていないのですね。本当にやりたいことがあればいくら時間があっても足りません。時間を確保したくなります。
「やることがない」という人ほど意識してプラーベートの時間を確保しなければなりませんね。ワーカホリックにならないように気を付けましょう。
プライベートを充実させるにはどのような考え方とバランスが必要なのでしょうか。
■プライベートは「量より質」が大事です。
例え一年に1回だけのプライベートの旅行を取るだけで全く取らない人よりも長生きができるとは医師の生徒さんから聞いた話です。
毎日の多忙な生活の中で何とかしてプライベートの時間を捻出しようとしても逆にストレスがかかります。毎日のプライベートにはやや不満があっても、週末や月末に優先的にとる休暇が心を安定させてくれることがあります。「待つ楽しみ」が仕事のモチベーションを上げてくれます。
「その年の手帳に書く計画はプライベートから」と言う言葉があります。「7月13日～18日 ハワイ旅行」などと書くだけで気分が上がります。なぜ優先的にプライベートから書くのかと言うとプライベートはどうしても後回しに先送りになりがちだからです。
欧米では「計画はプライベートから」という考え方が主流です。人は仕事をするために生きているのでしょうか。幸せになるために生きています。生きるために仕事をした結果、仕事が楽しくなることはあっても仕事が幸せをくれるかどうかはわかりません。
少なくともプライベートの時間を取ることで自分探しができますから、幸せをより多く見つけることができるでしょう。
それぞれの職場によって休みを申請するのはなかなか難しいと思いますが「量より質」を大事にしてプライベートの予定は早め早めに計画するようにするといいですね。
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■永田之子 （YUKIKO NAGATA）
話し方＆コミュニケーション教室TALKNAVI代表
元アナウンサー
話し方講師
マナープロトコール講師
コミュニケーションカウンセラー
婚活アドバイザー （ツヴァイ講師歴10年）
元アナウンサー。国際儀礼資格による高度なマナー知識を持つ「話し方＆マナー講師」。色彩コーディネーターなどの資格も保有し、相手に好感を持たれるマナーやコミュニケーションの指導を行っている。クライアント一人ひとりへ丁寧に寄り添う個人指導が好評。アナウンサー時代に培った洗練された話し方や、マナーの深い知見が高く評価され、セミナー講師、司会者、本の監修者としても活躍中。
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