ひとり暮らしのチェックポイント10　話し方＆マナー教室「TALKNAVI」西宮　

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こんにちは。
話し方＆マナー講師の永田之子です。



一人暮らしをすると次のような出来事に関わることになります。チェックをしてあらかじめ準備や対策をしておきましょう。

お子さまの一人暮らしは心配ですね。サポートする保護者の方も参考になさってください。

【一人暮らしのチェックポイント】
1.　自炊　
一週間分の献立を決めるなどしておくと、買い物の無駄を省けます。
2．栄養　
量を多くとるのではなく「栄養素をバランスよくとる」ことが大事です。
3．清掃　
物を増やさない。物の居場所を決める。整理整頓。地域のゴミ出しのルールを守りましょう。
4．洗濯　
洗濯物がたまったらではなく、2日に一回は洗濯機を回すようにしましょう。
5．ゴミ　
ゴミのまとめ方、出す場所、時間などは自治体のルールに従いましょう。
6．生活費　
一番大事なポイントです。計画を立てて予定通りに使います。
7．生活設計
今だけではなく、未来も考えた生活設計を心がけます。
8．預金・保険　
いざというときの備えです。少しづつでもいいので積み立てていきましょう。
9．年金　
年金の知識が必要です。知識を得たら最適な方法で積み立てをしていきましょう。
10．勧誘などへの対策
被害が後を絶ちません。大きな勧誘の話があったときには信頼する第三者に相談をしましょう。

1から10までご紹介しました。このほかにも防犯や近所づきあいなど今は見えない生活が待っています。これらのこと全てが一人でできることが重要です。

ひとり暮らしをするときにはまずこれらが確実に一人で出来るかどうか？を確認することから始めてみましょう。

そして保護者の方と相談できる場合には積極的にアドバイスを受け考えうるすべてを想定して独り暮らしの計画を立てていくようにしましょう。

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(近況）
千葉県警察本部　警察官への講話　2018年　2019年
千葉県公立学校教頭会　教頭先生への講話　 2022年

演題例　『伝え方の技術』『心に響く話し方』『人前で堂々と話す方法』

■永田之子 YUKIKO　NAGATA
元アナウンサー。話し方＆マナー講師、コミュニケーションカウンセラー、婚活カウンセラー。全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコーチングをを20年間で10，000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。話し方＆マナー教室「TALK NAVI」代表。神戸、関西、近畿エリアを中心に全国からの受講生が集まっている。

■ホームページ→http://talknavi.jp