フィードバックと向き合い成長を実感した一日

テーマ:日常

とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年1月31日(土)
↓
https://stand.fm/episodes/697e1cfa72e6790865ece8e4

今日は心塾の日でしたが、
10時30分開始にもかかわらず、
到着したのは16時過ぎという大遅刻でした。

終了後にトレーナーから
フィードバックを受ける予定があり、
それに対する抵抗感が強く出て、
体調不良のような感覚が一気に出てきました。

それでも、
「今こそ向き合う冒険をする時だ」と思い、
1時間半かけて現地へ向かいました。

実際に向き合ってみると、
返ってきたのは
厳しさではなく、愛のあるフィードバックでした。

以前なら避けていたかもしれない場面で、
素直に受け取れたことで、
気持ちも軽くなり、前に進めた感覚があります。

フィードバックは、
受け取れるようになるほど
自分にとってお得なものだと感じました。

これからも、
怖さを理由に止まるのではなく、
向き合いながら成長していきたいと思います。

帰りに100円ショップに立ち寄り、
気分よく一日を終えることができました。

⸻

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伊森智香恵
専門家

伊森智香恵(アーティスト(イラスト・デザイン))

とぅんちゃん。

目に見えない心の声を「心声癒しアート」で可視化し、デザインで想いを伝えるお手伝いをします。悩みや迷いを整理し、自分らしく前進できるようにサポートします。一回のセッションでメンタルが整い、業務効率UP!

伊森智香恵プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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