自分に向いている仕事は、疲れていても心と体を回復させる

とぅんちゃんのボイス日記。
2025年12月30日（火）
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https://stand.fm/episodes/6953ed6ab49c3647beee47b0

今朝起きたとき、背中がガチガチで、
これはさすがに限界だと感じました。

仕事後に入っていた予定を三件から二件に減らし、
今日は無理をしすぎない選択をしました。
自分を労わる判断ができたことを、素直に良かったと思います。

その後、FP講座のサポーターとの面談がありました。
現在は心塾の「ご機嫌ノート」に沿ってセッションを行っていますが、
その方は「ご機嫌ノートを人にやるのはあまり好きではない」と話していました。

一方で、私はそれをとても楽しいと感じています。
その違いに気づいたとき、
これは自分の才能や適性なのかもしれないと、
少しうれしくなりました。

夜は20時からセッション。
それまで身体はかなり疲れていましたが、
セッションが終わる頃には不思議と体が軽くなり、
気持ちも元気になっていました。

好きなこと、向いていることをしていると、
エネルギーを使うはずなのに回復していく。
改めて、この仕事が自分に合っていると感じた一日です。

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