イライラするときは。。雑誌から～　メイクでなりたい自分盛りましょう～

2010年11月11日公開 / 2014年8月1日更新

テーマ：じぶんセラピーのすすめ

コラムカテゴリ：ビジネス

雑誌を読みました。病院の待合室で
特定健診を受けた際に。「イライラするときは」
そんなタイトルの特集が載っていました。

イライラ・・は。
「期待、批判、嫉妬に関連する内容が多い」とか。

期待は、期待外れ。人が自分を重視してくれていないと
分かるから。→　イライラ

批判は、人を批判する事で、自分を優位にしている。
→　批判とは、その枠に入っていないから言える事。
自分が優位じゃないから、→　イライラ

嫉妬は、素直に人の良い状態を喜べない自分。そこが
本来は、→イライラの元。

などなど。

たまに。私がイライラとするときは。（笑）
車が混んで、いつもの道が数分以上かかる時。
車がほとんど混んで、動かない時。ですね。＾＾：

と・・いうことは期待・・に関連するのでしょうね。
「いつもどうりに3分でいけるはず。。と思い込んで
いるのでしょうね。で。思うようにいかないから。
という具合なのでしょうか・（笑）

でも反対に、車移動の際ゆったり音楽かけながら
楽しみたい時は、「あっ。もう着いちゃった。」・・。

人間って。・・勝手ですね。

色々考えてみて
その雑誌を見ながら、楽しかったです。＾＾

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