ミスもなく完璧な演奏、だけど…
「ボディワーク」とは、
body（身体）＋work（動かす、働かせる）を一緒にした
言葉です。
つまり、
身体に直接、
働きをかけていきます。
それによって、
自分自身の身体への認識を高めた上に、
全身のバランスを整えて、
効果的な身体の使い方を
知っていただくのが、
「ボディワーク」の目指すところです。
ピアノの指導では、指の動きがメインになります。
歌の指導でも、口の開け方などに重きを置いてしまいがちです。
しかし、指や口は身体の一部分です。
動きが入ると、
指は手首や腕の使い方など、
そして、口の動きは顔やしたの筋肉の動きも
伴ってきます。
身体の動きを
全身まるごとに着眼しています。
そうすることで
パフォーマンスの見直し、
そして向上にむけての
アプローチとなるのです。
自分の身体について、
実際に動かしながら学んでみませんか？
身体の動きについて、
自分自身で自由自在に
コントロールする力を
身につけていただきたいです。
