腰痛は姿勢の問題？

姿勢も大切です。
ただ、腰痛にとってネックになるのはやはり、『長時間座っている』と言うことです。

いくら姿勢よく座っていても、同じ姿勢を長時間続けると言うことは、限られた筋肉や骨格に負荷が継続的にかかると言うことです。

対策として、こまめに立つなど運動をすることも大切です。
一番大きいのは「我慢しない」ということです。

仕事内容が変わらない限り、放置していて治った、改善したというケースはあまりないです。

まずは専門家にご相談ください。

岐阜市(岐阜柳津店イオン一階)、羽島市、北方町、笠松町、腰痛、むち打ち、肩の痛み、膝の痛み、肉離れ、捻挫、突き指、肘の痛み、交通事故　後遺症、ご相談は　うかい整骨院までお気軽にご連絡ください！！

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うかい整骨院
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