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須田敏男
メンタルヘルスサポーター
須田敏男プロはぎふチャンが厳正なる審査をした登録専門家です
須田敏男(メンタルヘルスサポーター)
あすなろ教室
口に出すか出さないかは、別にして、夫婦喧嘩でも、子育てについての話し合いでも、「自分が正しい。」と考えて、意見をぶつけ合う事が多いように思います。夫婦だけのことではなく、人と話し合ったり、議論し...
風邪を引いたためかわかりませんが、熱は上がらないのですが、喉に違和感があり、痰が絡み、息がしづらくなっています。 不思議な事に、いくつかの仕事をしていますが、あちこちで問題が持ち上がり、前に進ま...
イランとイスラエルの対立が、世界を巻き込む大きな事態にならないか動向が気になるところです。 国と国との関係であっても、一人ひとりの人間同士の関わりと全く同じに見えます。 誰もが、平和を望んでい...
年度末や年度始めに整理整頓をする事が多いと思います。整理すると気持ちがスッキリします。 そして、整理整頓は、過去と今を切り離し、未来に向けて歩み出す気持ちにさせてくれます。 私たちは、環境の...
先日のNHK 「チコちゃんに叱られる」の番組で、「好きな気持ちが冷める謎」を扱っていました。 そしてそれを「生き延びるために人間が身につけた野生の証明」と説明されていました。 もし、この番組を見て...
私たちは、思い通りに事が進まない時に、他人のせいにしたり、事情のせいにしたりする事があります。特に重要な事に対しては、責任を取りたくないので、その傾向が強いように思います。 このことは、NLP心理...
21世紀は、心の時代と言われて久しいけれども、果たしてそうなのだろうかと疑問を持つ今日この頃です。 変化の激しい時代に乗り遅れないように必死で喰らいつき、多様性の時代と言われ、多様な価値観を受け...
藤井聡太八冠が、名人戦第一局で、奇跡の大逆転で勝利しました。 終盤途中まで、中継を見ていましたが、評価値が、30%になったところで、私は、「今回は、勝利は難しそうだな。」と思い、負ける姿を見たくな...
人生を道に例える事がよくあります。そして、長い道のりには、平坦な道だけでなく、山あり谷ありがあります。 成功者が人生を振り返った時に、「あの苦しさや辛さがあったから今の私がある。」 と語るのを...
妻が、白内障の手術のために入院しました。そのため、2日間は、一人で生活する事になりました。 若い頃に単身赴任をした経験以外、一人になるのは、久しぶりになります。 ただ、若い頃とは、ちょっと気分...
コロナ禍以降人々の動きが、大きく変わり、人との触れ合いを避ける人が多くなっていました。 そのため、利己的な思考が強くなり、自由性の高い地域活動の様々な場面で、辞退、不参加、非協力な姿が見られ、ト...
私たちに与えられた時間は、誰にでも、平等に与えられています。その時間の使い方が、人生を決めているように思います。 時間の使い方として1 したいこと(したくないことは、この裏返し)2 しなければならな...
我が子の将来を考え、少しでも成長してほしいと、様々な要求をする事があります。 「できなくて困るのは、あなたでしょ。〜できるようにしようね。」 「〜すると、安心でしょ。〜を続けようね。」 「そ...
面倒な仕事、辛い仕事は、できる限り避けたいと思うのが私たちです。 新年度になり、新しい仕事に出会ったり、困難な仕事を背負ったりする事もあります。 負と感じるだけで、仕事への意欲が下がってしまい...
春休みの子ども預かりでは、親さんの都合により、出席するメンバーが日替わりで変わります。 その日のメンバーの構成によって、個々の動きが、異なる事がよくわかります。 いつもは、フォロアーでいる子が...
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