子育て世代 知らなければ損！！ 「スポーツと運動の違い」
AI時代、女の子の「身体体験」が未来を守る5つの理由
https://www.youtube.com/shorts/iEsMbjhlaR8
女の子は早期の身体活動で意欲が育ちます。
AIが急速に進化する時代に入りました。
検索すれば答えは出る。
文章も作れる。
学習もオンラインで完結する。
便利さは加速しています。
しかし――
人間の発達は、ダウンロードできません。
特に女の子は、問題が「静かに」進行します。
男の子は外に出やすい。
怒る、動く、反発する。
だから周囲が早く気づきます。
一方で女の子は、内に溜めやすい。
空気を読む。
我慢する。
本音を出さない。
その結果、発達の揺らぎは目立ちにくいまま、思春
期まで持ち越されます。
そしてある日突然・・・・
学期末・新年度 これから学年が上がるタイミングなどで
だからこそ、女の子にとって身体体験活動は極めて重要になります。
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① 感情を「外に出す回路」をつくる
評価社会では、比較やプレッシャーが日常化します。
女の子はその影響を内面化しやすい。
身体を使う体験は、
・緊張の解放
・達成感の実感
・失敗からの修正
を自然に起こします。
感情を外に循環させる回路がなければ、
不安や自己否定は内側で膨らみ続けます。
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② 前頭前野の土台を支える
衝動を抑える。
感情を整える。
集中を持続する。
これらを支える前頭前野は、
空間や力加減を伴う身体経験の中で統合されます。
思考だけでは育ちません。
挑戦と調整の反復が、脳の回路を強くします。
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③ 「他人基準」から「自分基準」へ戻す
SNSや評価の可視化は、自己比較を強めます。
女の子は特に、他者基準で自分を測りやすい。
身体体験は、
“できた・できない”よりも
“やってみた”という感覚を残します。
それは数値ではなく、感覚です。
この自分基準が、思春期の揺れを支えます。
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④ 内向化リスクを防ぐ
思春期に増えているのは、
・不登校
・無気力
・対人回避
・過剰な自己否定
外に出ない分、崩れは静かです。
幼少期の身体統合経験は、
この波を受け止めるクッションになります。
土台があれば、崩れにくい。
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⑤ AIでは代替できない「人間らしさ」を守る
他者と呼吸を合わせる。
空間を共有する。
身体で感じる。
これはテクノロジーでは置き換えられません。
未来がデジタル化するほど、
発達はアナログに戻る必要があります。
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私は現場で、
身体体験を通して変わる子どもたちを見てきました。
姿勢が安定し、
表情が柔らぎ、
自己主張が少しずつ出てくる。
それは突然の変化ではなく、
土台が整い始めたサインです。
この構造を「発達の空白化」
という視点で整理し、
なぜ思春期に問題が表面化するのか、
どう再設計できるのかをまとめたのが
書籍
『投げる力 ―― なぜ？運動も勉強もできる子になるのか』
です。
本書は特定の性別だけの話ではありません。
発達の土台そのものを扱っています。
この書籍により全国の子ども・保護者。指導者が救われることを願っています。
3月1日発売。
あと5日。もうまもなくです。
未来は突然崩れません。
しかし、土台は今つくれます。
