家族で楽しく遊んで　やる気・体力・免疫力アップ！

こんにちは！
おもしろスポーツ博士こと
『子どもの運動と学習の関係に関する教育アドバイザー』の山崎です。






本日、5月5日は子ども達にとって嬉しい『こどもの日』なのですが・・・

そんな
自粛でいろいろ我慢しながら、頑張ってる子どものココロもカラダも”スカーッ”と
そして、いろいろ”イライラ”が溜まってる大人のパパ、ママもストレス発散！！

できるような
『おもしろスポーツ』をご紹介します。

家族で楽しく遊んで　やる気・体力・免疫力アップ！！

『玉子合戦』　
（ネーミングは『ママの玉子』という顔に当たっても痛くない運動能力開発ボールを使用のため）

今回は代用品として、ご家庭にあるタオルを適当に結んで丸っぽくしてください。画像下


要領は、あの楽しい”雪合戦”の様な、あの秘密でやった”枕投げ”の様な　『ワクワク・ドキドキ』
しながら、相手の体を的に見立てて当て合います。　的に当たると喜びます。


簡単なルール
ゲーム時間：　1分～　体力に合わせて　（1分から、2分・3分　長くなればなるほどきつくて笑えます。）

球数：1個から何個でも　　（多いほど　きつくて笑えます。）

陣地：投げて良い場所（陣地）を決めます。　（線を超えて投げてはいけないとか）

勝敗：　当てた数の多い方が勝ち　　（年齢差にハンディありでも可。　大人1点　子ども2点とか。）

※　いろいろルールを工夫することで更に笑えて楽しめます。投げる動作は全身運動になります。



☆因みに子どもの日といえば『s．パワー☆キッズ・プログラム』主宰山崎が
2015年5月5日に『日本の子ども達を世界一元気に！！』　目指して宣言した日であります。
現在もタフでパワフルな子ども達が、ドンドン増えるように活動継続中です。



『なぜ運動能力も学力もアップできるのか？』　ご興味のある方
https://s-powerkids.jp/kids1/lp1/

『ADHD注意欠陥・多動性障害、落ち着き・集中力・学習』でお困りの方
https://s-powerkids.jp/kids1/20191125195334/

『幼児　「運動＋学習」で　記憶力・集中力・運動能力アップ！』ご興味のある方
https://s-powerkids.jp/kids1/lp2/


『お問い合わせ』もっと詳しくお知りになりたい方
（勉強会・事例セミナー・ライセンス研修・居住地域での開設等）
https://s-powerkids.jp/contact/

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