コラム
Mybestpro Members
テーマ：木霊（こだま）コード
週明けの不安をやさしく整える5つの習慣
日曜の夜、ふと「明日からまた一週間が始まる」と思うと、心がそわそわして落ち着かなくなることはありませんか？これは「サザエさん症候群」とも呼ばれ、多くの人が感じている週明け前の不安や緊張です。...
2025-12-14 木霊（こだま）コード
疲れが出やすい木曜夜の過ごし方
週の後半、木曜の夜。特に12月ともなればなんとなく心がざわついたり声がいつもより強く出てしまったり、疲れが出てくることはありませんか？これは「疲れの蓄積」と心の微妙なバランスがずれているサイ...
2025-12-11 木霊（こだま）コード
【火曜の夜にモヤモヤするあなたへ】心を整える“調律じかん”のススメ
12月も半ばに差し掛かってきてます。街も仕事も年末の空気にどんどん近づいていますね。そんなタイミングにあなたの心は、どんな状態でしょうか？例えばうまくいっているはずなのに落ち着かないやること...
2025-12-09 木霊（こだま）コード
日曜の夜。こころをやさしく戻す時間
日曜の夜は少しだけ特別な時間です。静かなはずなのに、胸の奥でそっと揺れている想いはありませんか？明日からの予定を少しだけ思い浮かべるとなんだか少し背筋が伸びるほんの少し緊張するそして、...
2025-12-07 木霊（こだま）コード
ひのきの香りは心の響き
週の後半に入る木曜の夜。少し疲れが出てくる頃かもしれませんね。理由は分からないのに心がざわつく優しくしたいのに声が少し強くなる誰かとの会話のあとに小さく落ち込むそんなこと今週はありませんで...
2025-12-04 木霊（こだま）コード
12月はじめの調律じかん
心にたまったモヤを祓う夜になりましたやさしく整える時間を作りましょう12月が始まりました。街も仕事も、少しずつ年末の空気に近づいていく頃。あなたの心は今、どんな状態でしょうか？うまくいって...
2025-12-02 木霊（こだま）コード
11月最後の日に読みたい4つの話
あなたの心は今どんな風に感じていますか少しだけ冬の気配が深まっていますよねふと立ち止まると、今年を振り返ってしまう季節です。今のあなたを知るだけで、12月の始まり方が変わります↑診断はこちら...
2025-11-30 木霊（こだま）コード
あなたの未来へ響きをつなぐ〜新しい物語のはじまり〜
ここまでの歩みをふり返ってこれまで「感情を大切にすること」「和える視点」「灯台の光」「循環」「仲間」「自己理解」「強みと弱み」「ご縁」──たくさんのテーマを一緒に見てきました。きっと読んでくださっ...
2025-11-29 木霊（こだま）コード
出会いはご縁つむぎの出発点
出会いに意味はあるの？「なぜこの人と出会ったんだろう」ふとそう感じたことはありませんか？友人、同僚、家族、パートナー。ときに喜びを、またときに試練をもたらす存在。けれど後から振り返ると、その出...
2025-11-28 木霊（こだま）コード
木曜の夜に大切にしたいこと3選
言葉が疲れていませんか声のトーンが少し硬くなっていませんか木曜の夜は、1週間の中で最も言葉がすり減る日です。仕事、家庭、人間関係。気づかないうちに言葉は摩耗し、心の奥が乾いていきます。わた...
2025-11-27 木霊（こだま）コード
風が吹いてはじめて鳴る風鈴のように響かせる
どうして私ばかり弱いんだろう「また落ち込んでしまった」「人に頼れない自分が嫌になる」そんなふうに、自分の弱さを責めてしまうことはありませんか？特に女性は、家族や仕事で「しっかりしなきゃ」と思う...
2025-11-27 木霊（こだま）コード
あなたの“強み”はどこにある？
強みがわからなくて不安になるとき「私には特別な才能なんてない」「人に誇れるものがない」そんなふうに感じることはありませんか？SNSや職場でキラキラと輝いて見える人と比べて、自分の強みが見つけられ...
2025-11-26 木霊（こだま）コード
連休明けの朝。心の調律はできていますか
連休明けの火曜日ほど気持ちが揺れやすい日はありません。休んだはずなのに疲れている気持ちが切り替わらないやる気が起きないこれは怠けているのではなく、心が新しいリズムへ移行しようとしているサイ...
2025-11-25 木霊（こだま）コード
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
阿蘇のヒノキ・南郷檜（なんごうひ）の魅力を発信する銘木のプロ