木曜の夜に、自分と空間を整える｜“ひのきの浄化力”でつくる静かなリセット習慣

あと一歩、週末までが遠く感じる夜に

週の終盤、木曜の夜。
疲れが溜まってきているのに、
なぜか眠りが浅い。
そんな日が続いていませんか？

特にこの時期は、気温の変化や
乾燥、年度末への意識など、
目に見えないストレスが
心と空間に蓄積しやすいタイミングです。

今夜は、その“澱（おり）”のような重たさを、
静かにリセットしてくれる習慣をご紹介します。

「ひのき」が持つ浄化の力とは？
古くから
伊勢神宮などに使われてきた
「ひのき」は、
ただの建材ではなく、
神の宿る木＝ご神木として重んじられてきました。

現代の研究でも、ひのきに含まれる
「フィトンチッド」や
「ヒノキチオール」には、

などの効能があると確認されています。

この自然の恵みを、
日常に取り入れる最も手軽な方法が
**“ひのきの蒸留水スプレー”**です。
夜の過ごし方を整えたい方に


日常に“ご神木の香り”を取り入れる方法
眠る前に、枕や寝室にひと吹き
　森の中にいるような香りに包まれて、
自然と呼吸が深まり、眠りへと誘われます。
朝、玄関でスプレーして空気を整える
　家の中と外の“気”を切り替えるスイッチに。
気持ちよく1日が始まります。
外出時のお守りとしてバッグに常備
　緊張する会議前、
人混みの後などに香らせることで、
即座に心が整います。

リビングや子ども部屋に使って空間浄化
　家族が集まる空間を、安心できる香りで包みます。

実感の声：香りが家族の心を変えた

こうした変化は、
派手なものではありませんが、
積み重ねることで
日々の質を確実に変えてくれます。

まとめ｜静かな夜の“ひと吹き”が、翌朝の自分を整える
木曜の夜は、週の疲れと、
あと一歩への焦りが交差する時間。

そんな時こそ、自然の力を借りて、
“整える”夜の習慣を
はじめてみてはいかがでしょうか。

ご神木のDNAを受け継いだ香りは、
空間と心を清らかに整える、
あなたの“静かな味方”になります。
日常に寄り添う香りを選びたい方へ