「時間がない」って、つまり「それを大事には思ってません」って事だよ

こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。



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時間がないは、言い訳じゃないよ

例えば、ダイエットしたいと思って、ジムに行く。

トレーナーから

「自主練で、週に後2回運動してくださいね。」

と言われ

「あ～、時間がないんですよね～」

って返す。

あのね

これって

ものすごく失礼なの気づいてるかな？(笑)

「時間がない」ってことは

「それは、優先順位が低いです」って言ってるんだよ。

つまり

『それほど、重要には思いません』って事。

結局、優先順位なんだね

優先順位の一番に、「痩せる」がある人は

瘦せられるんです。

ところが痩せたいのに

優先順位を

「今まで」と同じにしてる人がいるんだよね。


「このままの感じで、痩せたいっす！」

って

そりゃ無理なのよ。

思考と行動を変えないとだめだよね。