ほぐれ度合いが2倍up！肩もみのやり方！

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福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！

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【肩凝ってる人にやってみて！効果的肩もみ方法】

　日本人女性で一番多い「肩こり・首コリ」

肩こりの原因は

様々ありますが、基本的には「血行不良」が最も多い原因です。
その改善には、誰もがやったことのある「肩もみ」。

その肩もみ方法で、たった1つあることをすると、とっても気持ちが良い肩もみができます！
動画で紹介していますので、是非やってみてください。