【ダイエット】強制的に、やる気が出る方法！

　こんにちは(^^)



福岡市で、ダイエット・ボディメイク・筋トレ・脚やせなどを得意とするパーソナルトレーナー


ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田だいすけです！





　ダイエットしたいけど、続かない！やる気がでない！



そんな悩みを持つ方は多いです。




この「やる気が出ない！」は、一体どうすれば良いのでしょうか？




誤解を恐れず、ズバリ言います！



「お金」です！



運動する機会を作るために、お金の力を使う！



「お金を払ったんだから、行かなきゃ！」


「お金を払ったんだから、元を取らなきゃ！」





そして「予約する」ことです！



普通は、誰かと約束すると、それを守ろうとしますよね。



お金を払って、予約して、



当日、何かやる気がないから、キャンセルしよ～



とは、なかなかならないはずです！





　どうしても、運動が続かない人は、


このお金の力を有効活用してみてくださいね♪