風邪に効く3つのサプリメント
こんにちは(^^)
福岡市でパーソナルトレーナー、ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です!
膝痛などの関節痛で、お悩みの方は、是非『コラーゲン』を摂ってください!
今、痛くない人も、将来に備えて、普通にコラーゲンを摂ってください!
コラーゲンは、筋肉、腱、軟骨、靭帯をつくる、とっても大切な栄養素です。
オススメは、ニチエーのフィッシュコラーゲンです。
●魚の皮由来のコラーゲン
●不純物が入ってない
僕の周りでは、3カ月ほどで、効果を実感する方が多いです♪
是非、試してみてくださいね♪
※コラーゲンは、胃で分解されてアミノ酸になるから意味無いよという、それっぽい事を言われる方もいますが、コラーゲンを構成するアミノ酸は特殊で、このアミノ酸を使えるところは限られていますので、分解されても、コラーゲンに再合成されます。材料を体の中に入れることはとても重要です。