【第12回】 その充電、寿命を縮めています

― バッテリーを長持ちさせる正しい充電習慣 ―

「毎日充電しているのに、バッテリーの減りが早くなった気がする…」
そんな悩み、ありませんか？

実は、日々の何気ない充電の習慣がバッテリーの寿命を縮めていることがあるんです。

① 100％まで充電し続けるのはNG

スマホのバッテリー（リチウムイオン電池）は、常に100％の状態で保つと劣化が早まると言われています。

・寿命を延ばすコツは「80〜90％程度で止める」こと
・特に、就寝中の“つなぎっぱなし”は避ける

→「こまめに80〜90％まで充電して、20％以下になったら足す」
このサイクルが理想です。

② 急速充電を常用しない

急速充電は便利ですが、常にそれを使うとバッテリーに負担がかかります。

・急ぎの時だけ急速充電を使う
・普段は通常の充電スピードでゆっくり充電する

→「急速充電はあくまでオプション」と考え、普段は通常充電を基本にすると、バッテリーが長持ちします。

③ 充電しながらの高負荷使用を避ける

・充電中に重いゲームをする
・動画を長時間視聴する
・複数のアプリを同時に立ち上げる

こうした行為は、バッテリーに負荷をかけ、発熱を招きやすいです。

→充電中はできるだけ負荷をかけない使い方を心がけることで、バッテリーの劣化を防げます。

今日のまとめ｜バッテリー寿命を延ばす小さな習慣

・80〜90％充電を心がける
・急速充電は必要な時だけに
・充電中は高負荷な使い方を控える

これらを意識するだけで、スマホのバッテリーは驚くほど長持ちします。

次回は、

「機種変更の前に必ずやるべき3つのこと」をテーマに、データ移行やバックアップのポイントを解説します。
スマホを賢く乗り換えるコツをお楽しみに！

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