読売犬山ハーフマラソン
1月18日（日）今シーズン2回目のハーフマラソン
木曽三川ハーフマラソンを走りました。
昨年は、予想外に2時間6分台のタイムで完走し、自分でもびっくりでした。
今年は、7月20日に発症した3回目の「脊柱管狭窄症」で、
右足のそけい部に痛みがあり、7月末から痛み止めの薬を飲んでいました。
12月のお伊勢さんハーフマラソンで、完走しましたので、
「やればできる！」の一念で、走りました。
途中で痛みが気になりだしたのですが、ペースを落とさず完走しました。
3回目の痛みは特にひどくはないのですが、
2回目までのように、2ヶ月ではなくなりませんでした。
そこで意を決して、9月から練習を始め、今日に至っています。
「脳が そ（S)う お（O）もうと そ（S)の通りになる」の通り、
走りきれる現実を引き寄せています。
これも、「笑い」の力、「笑いヨガ」で心を
「明るく・朗らか・前向き」に保つことで、
恐れや不安に囚われないで、今の自分の力を発揮できます。
「笑う門には福来たる」の実践の一つになりました。
