千種区「高齢者はつらつ長寿推進事業」（はつらつ）笑いヨガ

2024年3月16日

テーマ：笑い（ラフター）ヨガ

コラムカテゴリ：くらし

千種区高齢者はつらつ長寿推進事業（はつらつ）

千種区生き生き支援センターが主催する「はつらつ」
（毎週1回、8カ所での高齢者サロン）での「笑いヨガ」
が終了しました。
　

2月14日の星ヶ丘コミセンから始まって、
3月14日清明山住宅集会所の8カ所すべてで
笑いヨガをさせていただきました。
　毎回、20名以上の方が参加してくださり、
私たちのリードに合わせて、大笑いをしていただき、
いつも満面の笑顔と感謝の言葉をいただきました。
私たち自身が最上の喜びをいただきました。
　熱田区の高齢者はつらつ長寿推進事業（おひさまクラブ）
も12月から2月で終わりました。
　現在は、南区、瑞穂区の高齢者はつらつ長寿推進事業で
笑いヨガをさせていただいています。
　

私たち「名古屋笑いヨガリーダーズ」（12名）の目標は、
「名古屋を日本の笑いヨガの聖地にする」ことで
日本中に、笑顔と希望と元気を届けたいという願いです。
　今、やっとその一歩を踏み出したところです。
　「笑う門には福来る」「笑いは百薬の長」。
この諺は、現在の科学と医学で真実であったと証明されています。
だからこそ、笑いヨガを日本中に広め、
平和世界を創造する世界のリーダー日本を目指して、
微力ですが頑張っていきたいと思っています。