今日は新潟の社会福祉法人さんです。地域のケアマネさんと合同研修会でした。(2018.7.10)

ついついスマホを見る時間が長くなっています・・・
SNSにYouTube、
ついついスマホを見ている時間が長くなっていて、
特にYouTubeはダラダラ見てしまいがちです(@_@)
色々対策を施していますが、
最近知ったのが「スマホ画面をモノクロにする」というもの。
人の心を刺激する要素がかなり減るのだそうで、早速やってみました。
確かに、よい意味で面白さが半減している気がしますし、
見続けようと思う気持ちが減っているのを感じます。
楽しみが減ったなあ・・・という感覚もありつつ、
しばらく試してみたいと思います。
好奇心旺盛なので、色々試してみるのが大好きです(^^)


