コラム
早いもので三が日も最終日です・・・！(2024.1.3)
2024年1月4日
早いもので三が日も最終日です・・・！
「一年の計は元旦にあり」という言葉。
そして、先生から頂いた
メールマガジンに書いてあった
「三が日の過ごし方で1年が決まる」
という言葉。
この言葉を大事に、
本日3日を過ごしたいと思います。
例年と異なるのは、
まず、早起き、ということでしょうか。
元日の1日から5時起きができていて、
朝ライブ、
ウォーキング等ができていることは、
うれしい変化です。
食事、運動、睡眠。
今年も楽しんで取り組んでいきます（＾＾）
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