3/21(土)富山駅南北開通記念イベントのお知らせ
こんにちは！
嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。
ゴールデンウィークが明けて
お楽しみの反面、遊び疲れが出ている方もいらっしゃる時かもしれませんね(^-^)
疲れの実態を知る指標となるポイントがありますので
「今」のあなたのお疲れをセルフチェックしてみてください
お疲れのサインは《3段階あります》
第1サイン
「飽きる」
↓
第2サイン
「疲れる・眠くなる」
↓
第3サイン
「視野が狭くなる」
最近のあなたに、心当たりのあるサインはありませんか？
第3サインまでくると、疲労は重症と考えることができます。
美容どころか、休んでいたい、寝ていたい、何もしたくない…
このような状態になります。
疲労の危機感に気づくポイントは
まだ大丈夫！と思いがちな第1サイン「飽きる」というサインです。
最近、そういえば飽きっぽいな…
そう感じる方は、あなた自身の疲労回復に目を向けてあげてくださいね♡
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最後までお読みいただきありがとうございます。
明日もあなたの心と身体がすこやかでありますように♡
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