「キレイになる手順」知っていますか？

2021年8月15日

テーマ：美しさの本質

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：アンチエイジング、不定愁訴、冷え性改善

こんにちは！

嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野恵梨です。

世の中にはキレイになるためのサプリメントがたくさんありますね。錠剤、ゼリー、顆粒、ドリンクなど形状は様々。あなたは定期的に摂っているものがありますか？

今回はサプリメントのご紹介ではなく
《キレイになるための手順を踏んでから》サプリメントを摂っていますか？というお話です。

サプリメントを摂る前段階がスルーされてしまっていることが、ご相談上よくあるからです。

「キレイになる手順」を木に例えると…

サプリメントの目的は大きく3つに分かれます。

3．気になるお悩み改善の「機能向上サプリメント」
2．健康維持・増進の「機能調整サプリメント」
1．栄養欠損補充の「基礎サプリメント」

今サプリメントを摂っている方は、それが1～3どの目的に当てはまるものか振り返ってみてください。

木の写真を見てピンときた方もいらっしゃると思いますが、キレイになる手順は下から上へが基本となります。木の成長と同じですね☆

栄養欠損しているのに、いきなりリフトアップサプリを摂ったら…
たるみが解消するのに少し無理があると思いませんか？

サプリメントも1→2→3の順番で摂っていくことが自然なかたちです。

ちょっと待って！サプリメントを摂る前に…

ここで冒頭にお伝えした《キレイになるための手順を踏んでから》サプリメントを摂っていますか？という本題です。

立派な幹に、大きく広がる枝、ツヤのある葉っぱ、美しい花がたくさん咲いている
こんな木を想像してみてください。

そんな木には必ず、地中にしっかり根差した根っこがあります。
私たち人間も同じ。足元がしっかりと安定していれば最高に美しくなれます♡

木の足元には何がありますか？
地中は、あなたの日常生活を表しています。

Q. 食事内容に自信がありますか？
Q. 睡眠の質に自信がありますか？
Q. 運動の質に自信がありますか？
Q. 30代以上の方はサロンケアを定期的に取り入れていますか？

先程の1～3それぞれのサプリメントが活きるのは、これら4つの基盤が安定していることが前提に必要です。

何か良いサプリメントないかな？と探している方は、まずこの4つの基盤を見直すことから始めると、最短ルートで願う美容が叶いやすくなりますよ♪

不安なところがある方は、サロンにてお気軽にご相談ください。

大人のダイエットも、美肌追求も、健康増進も、考え方はすべて同じです。
健康美に迷ったときは、この「キレイになる木」を思い出してみてくださいね！

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
明日もあなたの心と身体がすこやかでありますように♡

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